🇧🇪Dennis Frederix

BEL

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:25:18

Maastricht 2025 · sept 2025

#91,121 / 151,076

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:25:18#1007

Media 1:25:18·1 carrera

HYROXHombres

-0:561:27:18

Mechelen 2026 · mar 2026

#139,693 / 278,429

🇧🇪Mechelenmar 26

1:27:18#1744

🇧🇪Gentdic 25

1:28:14#892

Media 1:27:46·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 114,845 pares (1:18:36–1:36:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+20.2%

Sled Pull+10.7%

Wall Balls+10.3%

Debilidades

Burpee-15.4%

Sled Push-10.3%

Farmers-5.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:18	#1744	#330
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:28:14	#892	#153
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:25:18	#1007	#357

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:07

Media

5:00

Lento

5:57

Carrera 23c

Rápido

4:40

Media

5:13

Lento

5:35

Carrera 33c

Rápido

4:50

Media

5:17

Lento

5:38

Carrera 43c

Rápido

4:56

Media

5:22

Lento

5:48

Carrera 53c

Rápido

5:31

Media

5:41

Lento

5:57

Carrera 63c

Rápido

5:15

Media

5:37

Lento

5:54

Carrera 73c

Rápido

5:09

Media

5:32

Lento

6:02

Carrera 83c

Rápido

5:58

Media

6:14

Lento

6:24

Carrera total3c

Rápido

41:12

Media

43:55

Lento

47:12

Mejor carrera3c

Rápido

4:40

Media

5:12

Lento

5:35

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:19

Media

4:25

Lento

4:32

Sled Push3c

Rápido

1:57

Media

2:53

Lento

3:25

Sled Pull3c

Rápido

4:29

Media

4:50

Lento

5:34

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:45

Media

6:09

Lento

7:18

Remo3c

Rápido

4:36

Media

4:46

Lento

4:52

Farmers Carry3c

Rápido

1:47

Media

2:05

Lento

2:21

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:14

Media

4:26

Lento

4:51

Wall Balls3c

Rápido

4:55

Media

6:13

Lento

7:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:51

Media

7:15

Lento

7:57

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:07	5:00	5:57	3
Carrera 2	4:40	5:13	5:35	3
Carrera 3	4:50	5:17	5:38	3
Carrera 4	4:56	5:22	5:48	3
Carrera 5	5:31	5:41	5:57	3
Carrera 6	5:15	5:37	5:54	3
Carrera 7	5:09	5:32	6:02	3
Carrera 8	5:58	6:14	6:24	3
Carrera total	41:12	43:55	47:12	3
Mejor carrera	4:40	5:12	5:35	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:19	4:25	4:32	3
Sled Push	1:57	2:53	3:25	3
Sled Pull	4:29	4:50	5:34	3
Burpee Broad Jump	4:45	6:09	7:18	3
Remo	4:36	4:46	4:52	3
Farmers Carry	1:47	2:05	2:21	3
Sandbag Lunges	4:14	4:26	4:51	3
Wall Balls	4:55	6:13	7:28	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:51	7:15	7:57	3