🇳🇱Denise Paalvast

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXMujeres
Rotterdam 2026 · abr 2026
#118,964 / 144,505
Media 1:53:25·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres
vs 34,945 pares (1:42:09–2:04:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.0%
Sled Push+11.7%
Sandbag+2.7%

Debilidades

Farmers-24.7%
Burpee-23.9%
Wall Balls-9.3%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:53:25#954

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Carrera 21c
Rápido
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Carrera 31c
Rápido
6:24
Media
6:24
Lento
6:24
Carrera 41c
Rápido
6:41
Media
6:41
Lento
6:41
Carrera 51c
Rápido
6:31
Media
6:31
Lento
6:31
Carrera 61c
Rápido
6:35
Media
6:35
Lento
6:35
Carrera 71c
Rápido
6:44
Media
6:44
Lento
6:44
Carrera 81c
Rápido
9:48
Media
9:48
Lento
9:48
Carrera total1c
Rápido
54:03
Media
54:03
Lento
54:03
Mejor carrera1c
Rápido
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
6:01
Media
6:01
Lento
6:01
Sled Push1c
Rápido
2:57
Media
2:57
Lento
2:57
Sled Pull1c
Rápido
5:51
Media
5:51
Lento
5:51
Burpee Broad Jump1c
Rápido
10:30
Media
10:30
Lento
10:30
Remo1c
Rápido
5:59
Media
5:59
Lento
5:59
Farmers Carry1c
Rápido
3:20
Media
3:20
Lento
3:20
Sandbag Lunges1c
Rápido
6:12
Media
6:12
Lento
6:12
Wall Balls1c
Rápido
8:54
Media
8:54
Lento
8:54
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
9:43
Media
9:43
Lento
9:43