🇳🇱Denise Heijstek

NED

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:32:06

Maastricht 2025 · sept 2025

#97,510 / 149,287

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:32:06#1227

Media 1:32:06·1 carrera

HYROXMujeres

-6:101:34:40

Rotterdam 2026 · abr 2026

#73,689 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:34:40#537

🇳🇱Utrechtnov 25

1:40:50#517

Media 1:37:45·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 62,525 pares (1:25:12–1:44:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+6.9%

Sled Pull+6.3%

SkiErg+0.9%

Debilidades

Sandbag-17.8%

Remo-13.0%

Wall Balls-11.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:34:40	#537	#101
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:40:50	#517	#93
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:32:06	#1227	#67

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:22

Media

5:43

Lento

6:20

Carrera 23c

Rápido

5:12

Media

5:44

Lento

6:03

Carrera 33c

Rápido

5:20

Media

5:58

Lento

6:21

Carrera 43c

Rápido

5:17

Media

6:04

Lento

6:28

Carrera 53c

Rápido

5:17

Media

6:16

Lento

7:12

Carrera 63c

Rápido

5:16

Media

6:06

Lento

6:50

Carrera 73c

Rápido

5:21

Media

6:08

Lento

6:42

Carrera 83c

Rápido

4:55

Media

6:14

Lento

7:34

Carrera total3c

Rápido

43:22

Media

48:11

Lento

53:12

Mejor carrera3c

Rápido

4:55

Media

5:21

Lento

5:57

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:33

Media

4:53

Lento

5:11

Sled Push3c

Rápido

1:30

Media

2:41

Lento

3:43

Sled Pull3c

Rápido

4:11

Media

5:08

Lento

5:45

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:40

Media

6:40

Lento

8:08

Remo3c

Rápido

5:12

Media

5:55

Lento

6:21

Farmers Carry3c

Rápido

1:37

Media

2:07

Lento

2:31

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:24

Media

5:21

Lento

6:02

Wall Balls3c

Rápido

4:19

Media

7:04

Lento

9:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:13

Media

7:52

Lento

8:52

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:22	5:43	6:20	3
Carrera 2	5:12	5:44	6:03	3
Carrera 3	5:20	5:58	6:21	3
Carrera 4	5:17	6:04	6:28	3
Carrera 5	5:17	6:16	7:12	3
Carrera 6	5:16	6:06	6:50	3
Carrera 7	5:21	6:08	6:42	3
Carrera 8	4:55	6:14	7:34	3
Carrera total	43:22	48:11	53:12	3
Mejor carrera	4:55	5:21	5:57	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:33	4:53	5:11	3
Sled Push	1:30	2:41	3:43	3
Sled Pull	4:11	5:08	5:45	3
Burpee Broad Jump	4:40	6:40	8:08	3
Remo	5:12	5:55	6:21	3
Farmers Carry	1:37	2:07	2:31	3
Sandbag Lunges	4:24	5:21	6:02	3
Wall Balls	4:19	7:04	9:56	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:13	7:52	8:52	3