🇩🇪Denis Akst

GER

8 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

Stuttgart 2025 · oct 2025

Top 50%#8,065 / 25,076

🇩🇪Stuttgartoct 25

Media 1:05:41·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

Stuttgart 2024 · sept 2024

Top 50%#38,446 / 151,666

🇩🇪Stuttgartoct 25

🇩🇪Karlsruhemar 25

🇩🇪Stuttgartsept 24

Media 1:11:08·3 carreras

HYROXHombres

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#30,483 / 277,542

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:11:09·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Cologne 2025 · abr 2025

Top 25%#27,501 / 151,076

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Cologneabr 25

Media 1:11:33·2 carreras

HYROX PROHombres

Frankfurt 2025 · dic 2025

#29,783 / 54,222

🇩🇪Frankfurtdic 25

Media 1:23:12·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 64,815 pares (1:01:30–1:15:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.5%

Sled Pull+19.4%

Sandbag+11.9%

Debilidades

Remo-8.3%

Wall Balls-2.4%

Carrera-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:11:09	#144	#43
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:23:12	#144	#47
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:13:37	#348	#35
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:05:41	#136	#24
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:11:33	#558	#216
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:11:33	#555	#215
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:11:26	#173	#86
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:08:21	#82	#45

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:05

Media

4:18

Lento

5:16

Carrera 28c

Rápido

3:25

Media

4:11

Lento

4:55

Carrera 38c

Rápido

3:33

Media

4:33

Lento

5:18

Carrera 48c

Rápido

3:29

Media

4:35

Lento

5:30

Carrera 58c

Rápido

3:41

Media

4:53

Lento

5:31

Carrera 68c

Rápido

3:41

Media

4:37

Lento

5:43

Carrera 78c

Rápido

3:45

Media

5:00

Lento

5:55

Carrera 88c

Rápido

4:19

Media

5:51

Lento

7:24

Carrera total8c

Rápido

31:25

Media

38:00

Lento

42:03

Mejor carrera8c

Rápido

3:25

Media

4:11

Lento

4:55

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:40

Media

3:55

Lento

4:08

Sled Push8c

Rápido

1:21

Media

2:17

Lento

5:12

Sled Pull8c

Rápido

2:26

Media

3:34

Lento

6:55

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:30

Media

3:22

Lento

4:34

Remo8c

Rápido

4:13

Media

4:25

Lento

4:42

Farmers Carry8c

Rápido

1:25

Media

1:42

Lento

2:28

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:44

Media

3:40

Lento

6:03

Wall Balls8c

Rápido

3:46

Media

4:36

Lento

6:38

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

4:56

Media

6:32

Lento

9:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:05	4:18	5:16	8
Carrera 2	3:25	4:11	4:55	8
Carrera 3	3:33	4:33	5:18	8
Carrera 4	3:29	4:35	5:30	8
Carrera 5	3:41	4:53	5:31	8
Carrera 6	3:41	4:37	5:43	8
Carrera 7	3:45	5:00	5:55	8
Carrera 8	4:19	5:51	7:24	8
Carrera total	31:25	38:00	42:03	8
Mejor carrera	3:25	4:11	4:55	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:40	3:55	4:08	8
Sled Push	1:21	2:17	5:12	8
Sled Pull	2:26	3:34	6:55	8
Burpee Broad Jump	2:30	3:22	4:34	8
Remo	4:13	4:25	4:42	8
Farmers Carry	1:25	1:42	2:28	8
Sandbag Lunges	2:44	3:40	6:03	8
Wall Balls	3:46	4:36	6:38	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:56	6:32	9:11	8