🇦🇺Demi Ashurst

AUS

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:08:35

Sydney 2025 · jul 2025

Top 25%#1,828 / 14,727

🇦🇺Sydneyjul 25

1:08:35#19

Media 1:08:35·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:12:01

Brisbane 2024 · ago 2024

Top 10%#10,675 / 147,927

🇦🇺Brisbaneago 24

1:12:01#55

Media 1:12:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 4,708 pares (1:01:43–1:15:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+15.0%

Carrera+10.2%

Sled Push+8.1%

Debilidades

Farmers-30.3%

Sled Pull-16.8%

Remo-7.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺SydneyPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jul 2025	1:08:35	#19	#5
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:12:01	#55	#26

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:22

Media

3:35

Lento

3:48

Carrera 22c

Rápido

3:53

Media

4:39

Lento

5:26

Carrera 32c

Rápido

4:06

Media

4:52

Lento

5:38

Carrera 42c

Rápido

4:08

Media

4:57

Lento

5:46

Carrera 52c

Rápido

4:09

Media

5:03

Lento

5:58

Carrera 62c

Rápido

4:12

Media

5:12

Lento

6:13

Carrera 72c

Rápido

4:09

Media

5:08

Lento

6:07

Carrera 82c

Rápido

5:41

Media

5:53

Lento

6:06

Carrera total2c

Rápido

33:36

Media

39:17

Lento

44:59

Mejor carrera2c

Rápido

3:53

Media

4:39

Lento

5:26

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:20

Media

4:21

Lento

4:23

Sled Push2c

Rápido

1:25

Media

1:42

Lento

2:00

Sled Pull2c

Rápido

2:57

Media

3:48

Lento

4:40

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:09

Media

2:22

Lento

2:35

Remo2c

Rápido

4:27

Media

4:43

Lento

5:00

Farmers Carry2c

Rápido

1:32

Media

1:54

Lento

2:17

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:29

Media

3:03

Lento

3:38

Wall Balls2c

Rápido

2:37

Media

3:11

Lento

3:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:07

Media

5:57

Lento

6:47

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	3:35	3:48	2
Carrera 2	3:53	4:39	5:26	2
Carrera 3	4:06	4:52	5:38	2
Carrera 4	4:08	4:57	5:46	2
Carrera 5	4:09	5:03	5:58	2
Carrera 6	4:12	5:12	6:13	2
Carrera 7	4:09	5:08	6:07	2
Carrera 8	5:41	5:53	6:06	2
Carrera total	33:36	39:17	44:59	2
Mejor carrera	3:53	4:39	5:26	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:20	4:21	4:23	2
Sled Push	1:25	1:42	2:00	2
Sled Pull	2:57	3:48	4:40	2
Burpee Broad Jump	2:09	2:22	2:35	2
Remo	4:27	4:43	5:00	2
Farmers Carry	1:32	1:54	2:17	2
Sandbag Lunges	2:29	3:03	3:38	2
Wall Balls	2:37	3:11	3:46	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:07	5:57	6:47	2