🇿🇦Deen Woodman

RSA

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-29:181:03:30

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#17,045 / 151,666

🇿🇦Cape Townabr 26

1:03:30#25

🇿🇦Cape Townjul 25

1:32:48#381

Media 1:18:09·2 carreras

HYROXHombres

-15:001:21:30

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#97,901 / 278,429

🇿🇦Cape Townabr 26

1:21:30#128

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:36:30#220

Media 1:29:00·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 44,157 pares (57:09–1:09:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+15.2%

Sandbag+13.4%

Sled Pull+11.7%

Debilidades

Burpee-21.5%

Remo-9.6%

Carrera-1.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:03:30	#25	#8
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:21:30	#128	#3
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:36:30	#220	#11
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:32:48	#381	#34

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

2:45

Media

3:13

Lento

3:38

Carrera 24c

Rápido

4:32

Media

5:16

Lento

6:55

Carrera 34c

Rápido

4:47

Media

5:45

Lento

7:30

Carrera 44c

Rápido

4:51

Media

5:45

Lento

7:31

Carrera 54c

Rápido

4:46

Media

5:44

Lento

7:45

Carrera 64c

Rápido

4:43

Media

5:52

Lento

7:42

Carrera 74c

Rápido

5:21

Media

6:03

Lento

7:30

Carrera 84c

Rápido

4:58

Media

6:50

Lento

10:41

Carrera total4c

Rápido

36:38

Media

44:28

Lento

59:09

Mejor carrera4c

Rápido

4:32

Media

5:16

Lento

6:55

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:33

Media

3:57

Lento

4:29

Sled Push4c

Rápido

1:40

Media

2:41

Lento

4:11

Sled Pull4c

Rápido

2:31

Media

3:37

Lento

4:59

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:13

Media

5:26

Lento

8:17

Remo4c

Rápido

4:33

Media

4:46

Lento

5:08

Farmers Carry4c

Rápido

1:21

Media

1:34

Lento

1:55

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:37

Media

4:22

Lento

6:35

Wall Balls4c

Rápido

3:22

Media

5:52

Lento

9:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:58

Media

6:54

Lento

8:13

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:45	3:13	3:38	4
Carrera 2	4:32	5:16	6:55	4
Carrera 3	4:47	5:45	7:30	4
Carrera 4	4:51	5:45	7:31	4
Carrera 5	4:46	5:44	7:45	4
Carrera 6	4:43	5:52	7:42	4
Carrera 7	5:21	6:03	7:30	4
Carrera 8	4:58	6:50	10:41	4
Carrera total	36:38	44:28	59:09	4
Mejor carrera	4:32	5:16	6:55	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:33	3:57	4:29	4
Sled Push	1:40	2:41	4:11	4
Sled Pull	2:31	3:37	4:59	4
Burpee Broad Jump	3:13	5:26	8:17	4
Remo	4:33	4:46	5:08	4
Farmers Carry	1:21	1:34	1:55	4
Sandbag Lunges	2:37	4:22	6:35	4
Wall Balls	3:22	5:52	9:16	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:58	6:54	8:13	4