🇬🇧Dave Rayner

GBR

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:03:46

Birmingham 2022 · oct 2022

Top 5%#6,455 / 150,745

🇬🇧Birminghamoct 22

1:03:46#12

Media 1:03:46·1 carrera

HYROXHombres

1:16:51

London 2022 · nov 2022

Top 25%#64,212 / 277,238

🇬🇧Manchesterene 23

1:24:13#225

🇬🇧Londonnov 22

1:16:51#308

Media 1:20:32·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 97,984 pares (1:09:09–1:24:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+21.6%

Farmers+21.3%

Burpee+10.2%

Debilidades

Sled Push-14.5%

Sled Pull-9.0%

Carrera-3.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	ene 2023	1:24:13	#225	#36
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:16:51	#308	#81
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2022	1:03:46	#12	#9

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:13

Media

4:45

Lento

5:29

Carrera 23c

Rápido

4:18

Media

4:40

Lento

5:03

Carrera 33c

Rápido

4:43

Media

5:07

Lento

5:31

Carrera 43c

Rápido

4:27

Media

5:00

Lento

5:25

Carrera 53c

Rápido

4:34

Media

5:03

Lento

5:41

Carrera 63c

Rápido

4:29

Media

4:57

Lento

5:26

Carrera 73c

Rápido

4:27

Media

5:04

Lento

5:43

Carrera 83c

Rápido

4:45

Media

5:26

Lento

6:16

Carrera total3c

Rápido

36:13

Media

40:01

Lento

44:33

Mejor carrera3c

Rápido

4:13

Media

4:31

Lento

5:03

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:48

Media

4:00

Lento

4:10

Sled Push3c

Rápido

1:50

Media

2:46

Lento

3:23

Sled Pull3c

Rápido

3:13

Media

4:03

Lento

4:48

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:06

Media

4:10

Lento

6:10

Remo3c

Rápido

4:17

Media

4:25

Lento

4:37

Farmers Carry3c

Rápido

1:22

Media

1:35

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:47

Media

4:11

Lento

5:14

Wall Balls3c

Rápido

3:25

Media

4:25

Lento

5:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:50

Media

5:22

Lento

6:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:13	4:45	5:29	3
Carrera 2	4:18	4:40	5:03	3
Carrera 3	4:43	5:07	5:31	3
Carrera 4	4:27	5:00	5:25	3
Carrera 5	4:34	5:03	5:41	3
Carrera 6	4:29	4:57	5:26	3
Carrera 7	4:27	5:04	5:43	3
Carrera 8	4:45	5:26	6:16	3
Carrera total	36:13	40:01	44:33	3
Mejor carrera	4:13	4:31	5:03	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:48	4:00	4:10	3
Sled Push	1:50	2:46	3:23	3
Sled Pull	3:13	4:03	4:48	3
Burpee Broad Jump	2:06	4:10	6:10	3
Remo	4:17	4:25	4:37	3
Farmers Carry	1:22	1:35	1:49	3
Sandbag Lunges	2:47	4:11	5:14	3
Wall Balls	3:25	4:25	5:10	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:50	5:22	6:16	3