🇵🇱Dariusz Rasztawicki

POL

11 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Katowice 2026 · feb 2026

Top 5%#2,376 / 154,866

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Gdanskoct 25

Media 1:01:18·2 carreras

HYROXHombres

Poznan 2024 · nov 2024

Top 5%#7,677 / 283,405

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Katowicefeb 24

🇵🇱Warschausept 23

🇮🇹Riminijun 23

Media 1:10:46·6 carreras

HYROX PROHombres

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#8,254 / 54,222

🇵🇱Warsawabr 26

🇵🇱Warsawabr 25

Media 1:11:03·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Gdansk 2024 · may 2024

Top 50%#12,739 / 26,565

🇵🇱Gdanskmay 24

Media 1:09:28·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 30,229 pares (58:12–1:11:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+40.6%

Sled Pull+20.4%

Farmers+10.6%

Debilidades

Burpee-14.9%

Remo-4.0%

Sandbag-2.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:08:30	#193	#18
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:00:09	#25	#3
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:04:50	#49	#3
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:02:27	#22	#5
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:13:37	#137	#14
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:09:45	#97	#6
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:04:37	#46	#7
🇵🇱GdanskPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2024	1:09:28	#13	#9
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:10:59	#30	#3
🇵🇱WarschauHYROX	HYROX	sept 2023	1:16:22	#37	#6
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	jun 2023	1:18:03	#63	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

3:04

Media

3:38

Lento

4:23

Carrera 211c

Rápido

3:53

Media

4:14

Lento

4:41

Carrera 311c

Rápido

3:55

Media

4:29

Lento

5:14

Carrera 411c

Rápido

4:05

Media

4:35

Lento

5:18

Carrera 511c

Rápido

4:10

Media

4:41

Lento

5:14

Carrera 611c

Rápido

3:59

Media

4:32

Lento

5:08

Carrera 711c

Rápido

3:58

Media

4:41

Lento

6:37

Carrera 811c

Rápido

3:48

Media

4:38

Lento

5:48

Carrera total11c

Rápido

32:22

Media

35:29

Lento

40:32

Mejor carrera11c

Rápido

3:09

Media

3:56

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

3:33

Media

3:58

Lento

4:12

Sled Push11c

Rápido

1:26

Media

2:22

Lento

3:12

Sled Pull11c

Rápido

2:46

Media

4:14

Lento

6:05

Burpee Broad Jump11c

Rápido

2:10

Media

3:47

Lento

5:11

Remo11c

Rápido

4:16

Media

4:30

Lento

4:40

Farmers Carry11c

Rápido

1:23

Media

1:31

Lento

1:40

Sandbag Lunges11c

Rápido

3:08

Media

4:09

Lento

5:32

Wall Balls11c

Rápido

3:49

Media

5:09

Lento

7:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

2:46

Media

3:50

Lento

4:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:04	3:38	4:23	11
Carrera 2	3:53	4:14	4:41	11
Carrera 3	3:55	4:29	5:14	11
Carrera 4	4:05	4:35	5:18	11
Carrera 5	4:10	4:41	5:14	11
Carrera 6	3:59	4:32	5:08	11
Carrera 7	3:58	4:41	6:37	11
Carrera 8	3:48	4:38	5:48	11
Carrera total	32:22	35:29	40:32	11
Mejor carrera	3:09	3:56	4:41	11
Splits de estaciones
SkiErg	3:33	3:58	4:12	11
Sled Push	1:26	2:22	3:12	11
Sled Pull	2:46	4:14	6:05	11
Burpee Broad Jump	2:10	3:47	5:11	11
Remo	4:16	4:30	4:40	11
Farmers Carry	1:23	1:31	1:40	11
Sandbag Lunges	3:08	4:09	5:32	11
Wall Balls	3:49	5:09	7:10	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:46	3:50	4:43	11