🇩🇪Daniel Bei Der Hake

GER

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-3:171:05:11

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 25%#23,448 / 151,670

🇩🇪Hamburgnov 23

1:05:11#67

🇩🇪Bremenmar 22

1:08:28#24

Media 1:06:49·2 carreras

HYROXHombres

-1:181:10:50

Cologne 2025 · abr 2025

Top 25%#29,292 / 280,221

🇩🇪Cologneabr 25

1:10:50#213

🇩🇪Hamburgnov 24

1:12:42#181

🇩🇪Kölnabr 24

1:12:08#159

Media 1:11:53·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 65,865 pares (1:03:45–1:17:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+8.7%

Sled Push+5.9%

Farmers+5.7%

Debilidades

Burpee-11.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:10:50	#213	#28
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:12:42	#181	#26
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:12:08	#159	#27
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:05:11	#67	#41
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:08:28	#24	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:38

Media

4:10

Lento

4:36

Carrera 25c

Rápido

4:08

Media

4:17

Lento

4:24

Carrera 35c

Rápido

4:15

Media

4:33

Lento

5:01

Carrera 45c

Rápido

4:13

Media

4:30

Lento

4:45

Carrera 55c

Rápido

4:19

Media

4:39

Lento

4:56

Carrera 65c

Rápido

4:19

Media

4:32

Lento

4:38

Carrera 75c

Rápido

4:21

Media

4:30

Lento

4:37

Carrera 85c

Rápido

4:58

Media

5:13

Lento

5:31

Carrera total5c

Rápido

34:46

Media

36:23

Lento

37:33

Mejor carrera5c

Rápido

3:38

Media

4:08

Lento

4:24

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:47

Media

4:04

Lento

4:14

Sled Push5c

Rápido

1:35

Media

1:52

Lento

2:25

Sled Pull5c

Rápido

2:31

Media

3:18

Lento

4:02

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:22

Media

4:14

Lento

5:07

Remo5c

Rápido

3:58

Media

4:18

Lento

4:30

Farmers Carry5c

Rápido

1:35

Media

1:40

Lento

1:45

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:44

Media

3:42

Lento

4:21

Wall Balls5c

Rápido

3:35

Media

4:41

Lento

5:08

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:58

Media

5:39

Lento

6:26

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:10	4:36	5
Carrera 2	4:08	4:17	4:24	5
Carrera 3	4:15	4:33	5:01	5
Carrera 4	4:13	4:30	4:45	5
Carrera 5	4:19	4:39	4:56	5
Carrera 6	4:19	4:32	4:38	5
Carrera 7	4:21	4:30	4:37	5
Carrera 8	4:58	5:13	5:31	5
Carrera total	34:46	36:23	37:33	5
Mejor carrera	3:38	4:08	4:24	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:47	4:04	4:14	5
Sled Push	1:35	1:52	2:25	5
Sled Pull	2:31	3:18	4:02	5
Burpee Broad Jump	2:22	4:14	5:07	5
Remo	3:58	4:18	4:30	5
Farmers Carry	1:35	1:40	1:45	5
Sandbag Lunges	2:44	3:42	4:21	5
Wall Balls	3:35	4:41	5:08	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:58	5:39	6:26	5