🇳🇱Dana Witvoet

NED

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

1:39:05

Rotterdam 2026 · abr 2026

#88,021 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:39:05#664

Media 1:39:05·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:12:37

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 10%#12,418 / 150,239

🇳🇱Amsterdamene 26

1:12:37#132

Media 1:12:37·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 57,495 pares (1:29:15–1:49:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+34.2%

Sled Push+25.7%

Farmers+2.8%

Debilidades

Burpee-10.0%

Remo-8.4%

Carrera-6.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:39:05	#664	#178
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:12:37	#132	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:04

Media

4:40

Lento

5:16

Carrera 22c

Rápido

4:51

Media

5:57

Lento

7:03

Carrera 32c

Rápido

4:55

Media

6:14

Lento

7:34

Carrera 42c

Rápido

5:10

Media

6:38

Lento

8:06

Carrera 52c

Rápido

5:25

Media

5:31

Lento

5:38

Carrera 62c

Rápido

5:24

Media

5:33

Lento

5:42

Carrera 72c

Rápido

5:29

Media

5:36

Lento

5:43

Carrera 82c

Rápido

6:02

Media

6:17

Lento

6:32

Carrera total2c

Rápido

41:17

Media

46:23

Lento

51:30

Mejor carrera2c

Rápido

4:51

Media

5:14

Lento

5:38

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:16

Media

4:56

Lento

5:36

Sled Push2c

Rápido

1:25

Media

1:48

Lento

2:12

Sled Pull2c

Rápido

3:11

Media

3:37

Lento

4:03

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:41

Media

5:43

Lento

7:45

Remo2c

Rápido

4:41

Media

5:22

Lento

6:03

Farmers Carry2c

Rápido

1:25

Media

1:53

Lento

2:21

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:16

Media

4:17

Lento

5:19

Wall Balls2c

Rápido

3:50

Media

5:25

Lento

7:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:40

Media

6:29

Lento

7:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:04	4:40	5:16	2
Carrera 2	4:51	5:57	7:03	2
Carrera 3	4:55	6:14	7:34	2
Carrera 4	5:10	6:38	8:06	2
Carrera 5	5:25	5:31	5:38	2
Carrera 6	5:24	5:33	5:42	2
Carrera 7	5:29	5:36	5:43	2
Carrera 8	6:02	6:17	6:32	2
Carrera total	41:17	46:23	51:30	2
Mejor carrera	4:51	5:14	5:38	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:56	5:36	2
Sled Push	1:25	1:48	2:12	2
Sled Pull	3:11	3:37	4:03	2
Burpee Broad Jump	3:41	5:43	7:45	2
Remo	4:41	5:22	6:03	2
Farmers Carry	1:25	1:53	2:21	2
Sandbag Lunges	3:16	4:17	5:19	2
Wall Balls	3:50	5:25	7:01	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:40	6:29	7:19	2