🇬🇧Dan Palmer

GBR

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-24:401:19:41

London 2024 · nov 2024

#97,224 / 151,666

🇬🇧Londonnov 24

1:19:41#1053

🇬🇧Londonmay 24

1:44:21#1002

Media 1:32:01·2 carreras

HYROXHombres

-15:101:26:19

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 50%#132,241 / 277,238

🇦🇺Brisbaneabr 26

1:26:19#466

🇬🇧Birminghamoct 24

1:41:29#2252

Media 1:33:54·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 115,780 pares (1:17:42–1:34:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+21.4%

Sled Push+19.4%

Burpee+10.5%

Debilidades

Sandbag-22.5%

Farmers-6.1%

SkiErg-3.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	abr 2026	1:26:19	#466	#54
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:19:41	#1053	#526
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2024	1:41:29	#2252	#483
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:44:21	#1002	#519

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:56

Media

6:28

Lento

7:44

Carrera 24c

Rápido

5:04

Media

5:48

Lento

7:49

Carrera 34c

Rápido

5:05

Media

6:01

Lento

8:14

Carrera 44c

Rápido

5:13

Media

6:55

Lento

8:56

Carrera 54c

Rápido

5:25

Media

6:27

Lento

9:14

Carrera 64c

Rápido

5:19

Media

6:17

Lento

8:46

Carrera 74c

Rápido

5:12

Media

6:17

Lento

8:48

Carrera 84c

Rápido

5:14

Media

6:06

Lento

7:20

Carrera total4c

Rápido

41:43

Media

50:18

Lento

1:06:49

Mejor carrera4c

Rápido

5:04

Media

5:41

Lento

7:20

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:00

Media

4:17

Lento

4:39

Sled Push4c

Rápido

1:51

Media

2:13

Lento

2:41

Sled Pull4c

Rápido

2:50

Media

3:44

Lento

4:29

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:39

Media

4:54

Lento

6:58

Remo4c

Rápido

4:17

Media

4:39

Lento

5:09

Farmers Carry4c

Rápido

1:40

Media

2:04

Lento

2:20

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:49

Media

7:10

Lento

13:55

Wall Balls4c

Rápido

3:58

Media

5:49

Lento

7:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

7:12

Media

7:49

Lento

8:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:56	6:28	7:44	4
Carrera 2	5:04	5:48	7:49	4
Carrera 3	5:05	6:01	8:14	4
Carrera 4	5:13	6:55	8:56	4
Carrera 5	5:25	6:27	9:14	4
Carrera 6	5:19	6:17	8:46	4
Carrera 7	5:12	6:17	8:48	4
Carrera 8	5:14	6:06	7:20	4
Carrera total	41:43	50:18	1:06:49	4
Mejor carrera	5:04	5:41	7:20	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:17	4:39	4
Sled Push	1:51	2:13	2:41	4
Sled Pull	2:50	3:44	4:29	4
Burpee Broad Jump	3:39	4:54	6:58	4
Remo	4:17	4:39	5:09	4
Farmers Carry	1:40	2:04	2:20	4
Sandbag Lunges	3:49	7:10	13:55	4
Wall Balls	3:58	5:49	7:27	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:12	7:49	8:38	4