Dan Crohn

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLESHombres

Riga 2025 · may 2025

Top 25%#5,037 / 25,076

🇱🇻Rigamay 25

Media 1:02:21·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 5%#6,430 / 151,075

🇩🇰Copenhagenmar 26

🇩🇪Hamburgoct 25

🇳🇴Oslosept 25

🇩🇰Copenhagenmar 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

🇩🇰Copenhagenmar 24

Media 1:12:36·7 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Copenhagen 2025 · mar 2025

Top 25%#2,346 / 12,808

🇩🇰Copenhagenmar 25

🇵🇱Gdanskmay 24

Media 1:11:00·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 21,327 pares (57:18–1:10:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+8.0%

Sled Pull+5.1%

Wall Balls+3.6%

Debilidades

Sandbag-23.2%

Burpee-14.0%

Sled Push-3.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:08:27	#140	#9
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:03:44	#52	#8
🇳🇴OsloDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:09:35	#144	#13
🇱🇻RigaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:02:21	#8	#1
🇩🇰CopenhagenTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2025	1:09:45	#13	--
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:03:46	#65	#7
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:05:52	#53	#3
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2024	1:12:15	#12	--
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:23:48	#111	#15
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:33:02	#314	#67

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:33

Media

4:39

Lento

6:59

Carrera 210c

Rápido

3:51

Media

4:40

Lento

6:48

Carrera 310c

Rápido

4:00

Media

4:54

Lento

6:55

Carrera 410c

Rápido

4:04

Media

4:50

Lento

7:19

Carrera 510c

Rápido

3:45

Media

4:52

Lento

7:28

Carrera 610c

Rápido

4:02

Media

4:56

Lento

7:39

Carrera 710c

Rápido

4:12

Media

4:56

Lento

7:05

Carrera 810c

Rápido

4:13

Media

4:56

Lento

7:45

Carrera total10c

Rápido

33:13

Media

38:42

Lento

56:11

Mejor carrera10c

Rápido

3:45

Media

4:21

Lento

5:17

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:48

Media

4:03

Lento

4:30

Sled Push10c

Rápido

1:09

Media

2:30

Lento

7:39

Sled Pull10c

Rápido

2:42

Media

3:53

Lento

8:00

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:22

Media

3:23

Lento

5:03

Remo10c

Rápido

4:00

Media

4:15

Lento

4:34

Farmers Carry10c

Rápido

1:29

Media

1:40

Lento

2:23

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:05

Media

3:33

Lento

4:23

Wall Balls10c

Rápido

3:32

Media

4:00

Lento

4:55

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

3:15

Media

5:16

Lento

7:06

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:33	4:39	6:59	10
Carrera 2	3:51	4:40	6:48	10
Carrera 3	4:00	4:54	6:55	10
Carrera 4	4:04	4:50	7:19	10
Carrera 5	3:45	4:52	7:28	10
Carrera 6	4:02	4:56	7:39	10
Carrera 7	4:12	4:56	7:05	10
Carrera 8	4:13	4:56	7:45	10
Carrera total	33:13	38:42	56:11	10
Mejor carrera	3:45	4:21	5:17	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:48	4:03	4:30	10
Sled Push	1:09	2:30	7:39	10
Sled Pull	2:42	3:53	8:00	10
Burpee Broad Jump	2:22	3:23	5:03	10
Remo	4:00	4:15	4:34	10
Farmers Carry	1:29	1:40	2:23	10
Sandbag Lunges	2:05	3:33	4:23	10
Wall Balls	3:32	4:00	4:55	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:15	5:16	7:06	10