🇸🇬Dalston Gay

SIN

10 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX TEAM RELAYMixto

-0:5459:54

Singapore 2026 · abr 2026

Top 5%#519 / 12,808

🇸🇬Singaporeabr 26

🇸🇬Singaporenov 25

🇸🇬Singaporeoct 23

Media 1:09:08·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Singapore 2026 · abr 2026

Top 10%#9,892 / 151,076

🇮🇳Bengaluruabr 26

🇸🇬Singaporeabr 26

🇸🇬Singaporeago 24

Media 1:08:43·3 carreras

HYROXHombres

Hong Kong 2024 · nov 2024

Top 50%#79,511 / 278,429

🇭🇰Hong Kongnov 24

🇸🇬Singaporejun 24

Media 1:23:16·2 carreras

HYROX PROHombres

Bangkok 2025 · may 2025

#31,808 / 54,222

🇮🇳Bengaluruabr 26

🇹🇭Bangkokmay 25

Media 1:24:45·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 28,648 pares (59:06–1:12:14)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+11.2%

Sandbag+11.1%

Carrera+8.6%

Debilidades

Sled Push-47.8%

Farmers-17.5%

SkiErg-8.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳BengaluruDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:06:45	#13	#4
🇮🇳BengaluruPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:24:51	#35	#10
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2026	59:54	#4	--
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:05:38	#22	#7
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2025	1:00:48	#8	--
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	may 2025	1:24:39	#71	#33
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:18:58	#199	#63
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:13:46	#39	#10
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2024	1:27:35	#193	#75
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2023	1:26:44	#29	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:41

Media

3:59

Lento

4:58

Carrera 210c

Rápido

3:47

Media

4:33

Lento

5:51

Carrera 310c

Rápido

3:50

Media

4:41

Lento

5:38

Carrera 410c

Rápido

3:39

Media

4:37

Lento

5:17

Carrera 510c

Rápido

3:49

Media

4:42

Lento

5:37

Carrera 610c

Rápido

3:53

Media

4:40

Lento

5:20

Carrera 710c

Rápido

3:47

Media

4:49

Lento

5:48

Carrera 810c

Rápido

4:17

Media

5:18

Lento

6:45

Carrera total10c

Rápido

29:59

Media

37:18

Lento

43:41

Mejor carrera10c

Rápido

3:39

Media

4:21

Lento

5:17

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

4:07

Media

4:29

Lento

4:44

Sled Push10c

Rápido

1:53

Media

3:35

Lento

9:50

Sled Pull10c

Rápido

3:18

Media

4:37

Lento

6:56

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:04

Media

3:23

Lento

5:14

Remo10c

Rápido

4:28

Media

4:41

Lento

4:58

Farmers Carry10c

Rápido

1:28

Media

1:51

Lento

2:28

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:46

Media

3:53

Lento

6:06

Wall Balls10c

Rápido

3:30

Media

5:33

Lento

8:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

4:28

Media

5:39

Lento

8:01

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:41	3:59	4:58	10
Carrera 2	3:47	4:33	5:51	10
Carrera 3	3:50	4:41	5:38	10
Carrera 4	3:39	4:37	5:17	10
Carrera 5	3:49	4:42	5:37	10
Carrera 6	3:53	4:40	5:20	10
Carrera 7	3:47	4:49	5:48	10
Carrera 8	4:17	5:18	6:45	10
Carrera total	29:59	37:18	43:41	10
Mejor carrera	3:39	4:21	5:17	10
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:29	4:44	10
Sled Push	1:53	3:35	9:50	10
Sled Pull	3:18	4:37	6:56	10
Burpee Broad Jump	2:04	3:23	5:14	10
Remo	4:28	4:41	4:58	10
Farmers Carry	1:28	1:51	2:28	10
Sandbag Lunges	2:46	3:53	6:06	10
Wall Balls	3:30	5:33	8:57	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:28	5:39	8:01	10