🇮🇹Claudio Sona

ITA

10 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESHombres

-8:0957:15

Bologna 2026 · abr 2026

Top 5%#2,531 / 151,666

🇮🇹Bolognaabr 26

🇮🇹Milanoct 24

🇮🇹Riminijun 24

Media 1:02:51·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-0:5159:57

Verona 2025 · dic 2025

Top 5%#2,131 / 151,076

🇮🇹Turinene 26

🇮🇹Veronadic 25

🇮🇹Romesept 25

🇮🇹Riminimay 25

🇮🇹Turinfeb 24

🇮🇹Milanoct 23

Media 1:03:15·6 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

Rimini 2024 · jun 2024

Top 25%#1,418 / 7,603

🇮🇹Riminijun 24

Media 1:02:09·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,585 pares (54:00–1:06:00)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+16.9%

Sled Push+15.6%

Burpee+13.1%

Debilidades

—

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	57:15	#20	#5
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:00:44	#22	#7
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	59:57	#16	#2
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:06:33	#122	#21
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:00:48	#7	#5
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:05:24	#39	#23
🇮🇹RiminiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2024	1:02:09	#10	--
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2024	1:05:56	#38	#18
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:03:43	#7	#6
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:07:46	#8	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:23

Media

4:05

Lento

5:15

Carrera 210c

Rápido

3:45

Media

4:14

Lento

4:47

Carrera 310c

Rápido

3:53

Media

4:49

Lento

7:50

Carrera 410c

Rápido

3:55

Media

4:24

Lento

4:52

Carrera 510c

Rápido

3:56

Media

4:25

Lento

5:16

Carrera 610c

Rápido

3:57

Media

4:26

Lento

5:10

Carrera 710c

Rápido

3:53

Media

4:29

Lento

5:23

Carrera 810c

Rápido

3:18

Media

4:25

Lento

5:43

Carrera total10c

Rápido

31:16

Media

35:17

Lento

38:35

Mejor carrera10c

Rápido

3:18

Media

4:00

Lento

4:40

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:36

Media

3:49

Lento

4:10

Sled Push10c

Rápido

1:21

Media

1:48

Lento

2:45

Sled Pull10c

Rápido

2:10

Media

2:44

Lento

3:17

Burpee Broad Jump10c

Rápido

1:54

Media

2:30

Lento

2:47

Remo10c

Rápido

3:52

Media

4:05

Lento

4:26

Farmers Carry10c

Rápido

1:12

Media

1:22

Lento

1:29

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:20

Media

2:52

Lento

4:03

Wall Balls10c

Rápido

3:14

Media

3:31

Lento

4:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

4:39

Media

5:04

Lento

5:47

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:23	4:05	5:15	10
Carrera 2	3:45	4:14	4:47	10
Carrera 3	3:53	4:49	7:50	10
Carrera 4	3:55	4:24	4:52	10
Carrera 5	3:56	4:25	5:16	10
Carrera 6	3:57	4:26	5:10	10
Carrera 7	3:53	4:29	5:23	10
Carrera 8	3:18	4:25	5:43	10
Carrera total	31:16	35:17	38:35	10
Mejor carrera	3:18	4:00	4:40	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	3:49	4:10	10
Sled Push	1:21	1:48	2:45	10
Sled Pull	2:10	2:44	3:17	10
Burpee Broad Jump	1:54	2:30	2:47	10
Remo	3:52	4:05	4:26	10
Farmers Carry	1:12	1:22	1:29	10
Sandbag Lunges	2:20	2:52	4:03	10
Wall Balls	3:14	3:31	4:16	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:39	5:04	5:47	10