🇿🇦Christoff Van Heerden

RSA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

-2:2159:48

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 5%#1,984 / 150,170

🇳🇱Amsterdamene 26

59:48#50

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:02:09#38

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:03:57#74

Media 1:01:58·3 carreras

HYROX PROHombres

-2:591:09:16

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 25%#8,849 / 52,403

🇳🇱Amsterdamene 26

1:09:16#125

🇮🇹Milanoct 24

1:12:15#33

Media 1:10:45·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,048 pares (53:49–1:05:46)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+16.2%

Farmers+12.4%

Carrera+5.5%

Debilidades

Sled Pull-13.9%

Wall Balls-2.9%

Sled Push-2.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	59:48	#50	#7
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	ene 2026	1:09:16	#125	#7
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:02:09	#38	#19
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:12:15	#33	#10
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:03:57	#74	#46

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:45

Media

3:53

Lento

5:51

Carrera 25c

Rápido

3:38

Media

4:01

Lento

4:47

Carrera 35c

Rápido

3:56

Media

4:12

Lento

4:51

Carrera 45c

Rápido

3:52

Media

4:11

Lento

4:51

Carrera 54c

Rápido

3:53

Media

4:15

Lento

4:52

Carrera 65c

Rápido

3:57

Media

4:15

Lento

4:50

Carrera 75c

Rápido

3:55

Media

4:17

Lento

4:55

Carrera 85c

Rápido

3:24

Media

4:17

Lento

4:59

Carrera total5c

Rápido

30:54

Media

32:30

Lento

37:06

Mejor carrera4c

Rápido

3:24

Media

3:57

Lento

4:47

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:46

Media

3:52

Lento

3:59

Sled Push5c

Rápido

1:26

Media

2:17

Lento

3:22

Sled Pull5c

Rápido

2:36

Media

4:30

Lento

6:59

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:07

Media

2:39

Lento

3:34

Remo5c

Rápido

3:58

Media

4:12

Lento

4:33

Farmers Carry5c

Rápido

1:18

Media

1:38

Lento

2:39

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:39

Media

3:32

Lento

5:22

Wall Balls5c

Rápido

3:39

Media

4:41

Lento

6:09

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:09

Media

4:38

Lento

5:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:45	3:53	5:51	5
Carrera 2	3:38	4:01	4:47	5
Carrera 3	3:56	4:12	4:51	5
Carrera 4	3:52	4:11	4:51	5
Carrera 5	3:53	4:15	4:52	4
Carrera 6	3:57	4:15	4:50	5
Carrera 7	3:55	4:17	4:55	5
Carrera 8	3:24	4:17	4:59	5
Carrera total	30:54	32:30	37:06	5
Mejor carrera	3:24	3:57	4:47	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	3:52	3:59	5
Sled Push	1:26	2:17	3:22	5
Sled Pull	2:36	4:30	6:59	5
Burpee Broad Jump	2:07	2:39	3:34	5
Remo	3:58	4:12	4:33	5
Farmers Carry	1:18	1:38	2:39	5
Sandbag Lunges	2:39	3:32	5:22	5
Wall Balls	3:39	4:41	6:09	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:09	4:38	5:09	5