🇩🇪Christian Nolde ( Wellyou)

GER

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

54:47

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 1%#739 / 150,467

🇬🇧Manchestermay 23

56:35#10

🇩🇪Hamburgnov 22

54:47#1

Media 55:41·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:00:13

Bremen 2022 · mar 2022

Top 5%#2,347 / 150,170

🇩🇪Bremenmar 22

1:00:13#2

Media 1:00:13·1 carrera

HYROXHombres

1:03:12

München 2022 · feb 2022

Top 5%#4,773 / 275,788

🇩🇪Münchenfeb 22

1:03:12#3

Media 1:03:12·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 7,610 pares (49:18–1:00:15)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+17.8%

Sled Pull+17.6%

Sandbag+13.4%

Debilidades

Sled Push-15.3%

Farmers-13.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	56:35	#10	#7
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	54:47	#1	#1
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:00:13	#2	--
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	feb 2022	1:03:12	#3	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:06

Media

3:30

Lento

3:53

Carrera 24c

Rápido

3:32

Media

3:59

Lento

4:17

Carrera 34c

Rápido

3:43

Media

4:11

Lento

4:35

Carrera 44c

Rápido

3:39

Media

4:06

Lento

4:30

Carrera 54c

Rápido

3:47

Media

4:14

Lento

4:41

Carrera 64c

Rápido

3:50

Media

4:10

Lento

4:32

Carrera 74c

Rápido

3:51

Media

4:16

Lento

4:41

Carrera 84c

Rápido

4:01

Media

4:22

Lento

4:39

Carrera total4c

Rápido

29:44

Media

32:48

Lento

35:44

Mejor carrera4c

Rápido

3:06

Media

3:30

Lento

3:53

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:15

Media

3:36

Lento

4:00

Sled Push4c

Rápido

1:46

Media

2:03

Lento

2:35

Sled Pull4c

Rápido

2:06

Media

2:49

Lento

3:40

Burpee Broad Jump4c

Rápido

1:53

Media

2:13

Lento

3:07

Remo4c

Rápido

3:44

Media

4:05

Lento

4:23

Farmers Carry4c

Rápido

1:19

Media

1:25

Lento

1:34

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:16

Media

2:38

Lento

3:23

Wall Balls4c

Rápido

3:18

Media

3:28

Lento

3:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

2:58

Media

3:36

Lento

4:44

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	3:30	3:53	4
Carrera 2	3:32	3:59	4:17	4
Carrera 3	3:43	4:11	4:35	4
Carrera 4	3:39	4:06	4:30	4
Carrera 5	3:47	4:14	4:41	4
Carrera 6	3:50	4:10	4:32	4
Carrera 7	3:51	4:16	4:41	4
Carrera 8	4:01	4:22	4:39	4
Carrera total	29:44	32:48	35:44	4
Mejor carrera	3:06	3:30	3:53	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:15	3:36	4:00	4
Sled Push	1:46	2:03	2:35	4
Sled Pull	2:06	2:49	3:40	4
Burpee Broad Jump	1:53	2:13	3:07	4
Remo	3:44	4:05	4:23	4
Farmers Carry	1:19	1:25	1:34	4
Sandbag Lunges	2:16	2:38	3:23	4
Wall Balls	3:18	3:28	3:47	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:58	3:36	4:44	4