🇿🇦Christel Van Den Heever

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROMujeres

1:19:55

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#7,105 / 23,175

🇿🇦Cape Townsept 24

1:19:55#11

Media 1:19:55·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Mujeres

vs 9,815 pares (1:11:55–1:27:54)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+13.0%

Sled Push+8.1%

Carrera+1.9%

Debilidades

Burpee-27.5%

Sandbag-6.2%

Wall Balls-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	sept 2024	1:19:55	#11	#2

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

4:41

Media

4:41

Lento

4:41

Carrera 21c

Rápido

4:30

Media

4:30

Lento

4:30

Carrera 31c

Rápido

4:40

Media

4:40

Lento

4:40

Carrera 41c

Rápido

4:31

Media

4:31

Lento

4:31

Carrera 51c

Rápido

4:39

Media

4:39

Lento

4:39

Carrera 61c

Rápido

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Carrera 71c

Rápido

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Carrera 81c

Rápido

5:24

Media

5:24

Lento

5:24

Carrera total1c

Rápido

37:28

Media

37:28

Lento

37:28

Mejor carrera1c

Rápido

4:30

Media

4:30

Lento

4:30

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:40

Media

4:40

Lento

4:40

Sled Push1c

Rápido

3:21

Media

3:21

Lento

3:21

Sled Pull1c

Rápido

5:42

Media

5:42

Lento

5:42

Burpee Broad Jump1c

Rápido

5:54

Media

5:54

Lento

5:54

Remo1c

Rápido

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Farmers Carry1c

Rápido

2:05

Media

2:05

Lento

2:05

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:59

Media

4:59

Lento

4:59

Wall Balls1c

Rápido

5:48

Media

5:48

Lento

5:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:02

Media

5:02

Lento

5:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:41	4:41	4:41	1
Carrera 2	4:30	4:30	4:30	1
Carrera 3	4:40	4:40	4:40	1
Carrera 4	4:31	4:31	4:31	1
Carrera 5	4:39	4:39	4:39	1
Carrera 6	4:33	4:33	4:33	1
Carrera 7	4:33	4:33	4:33	1
Carrera 8	5:24	5:24	5:24	1
Carrera total	37:28	37:28	37:28	1
Mejor carrera	4:30	4:30	4:30	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:40	4:40	4:40	1
Sled Push	3:21	3:21	3:21	1
Sled Pull	5:42	5:42	5:42	1
Burpee Broad Jump	5:54	5:54	5:54	1
Remo	5:00	5:00	5:00	1
Farmers Carry	2:05	2:05	2:05	1
Sandbag Lunges	4:59	4:59	4:59	1
Wall Balls	5:48	5:48	5:48	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:02	5:02	5:02	1