🇿🇦Chantel Nienaber
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXMujeres
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 50%#36,475 / 144,505
🇿🇦Cape Townabr 26
1:31:50#139
🇿🇦Cape Townsept 24
1:24:35#37
Media 1:28:12·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:31:50 | #139 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:24:35 | #37 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:50
Media
4:28
Lento
5:06
Carrera 22c
Rápido
4:41
Media
6:34
Lento
8:28
Carrera 32c
Rápido
4:50
Media
6:38
Lento
8:27
Carrera 42c
Rápido
4:52
Media
5:04
Lento
5:17
Carrera 52c
Rápido
4:54
Media
5:13
Lento
5:32
Carrera 62c
Rápido
5:00
Media
5:17
Lento
5:34
Carrera 72c
Rápido
5:02
Media
5:16
Lento
5:30
Carrera 82c
Rápido
5:26
Media
5:41
Lento
5:56
Carrera total2c
Rápido
39:47
Media
44:08
Lento
48:30
Mejor carrera2c
Rápido
4:41
Media
4:59
Lento
5:17
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:05
Media
5:17
Lento
5:29
Sled Push2c
Rápido
2:30
Media
2:41
Lento
2:53
Sled Pull2c
Rápido
5:46
Media
5:48
Lento
5:51
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:51
Media
4:55
Lento
5:00
Remo2c
Rápido
5:11
Media
5:17
Lento
5:23
Farmers Carry2c
Rápido
1:52
Media
1:53
Lento
1:54
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:40
Media
5:14
Lento
6:49
Wall Balls2c
Rápido
7:09
Media
7:55
Lento
8:42
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:42
Media
5:05
Lento
5:29
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:50 | 4:28 | 5:06 | 2 |
| Carrera 2 | 4:41 | 6:34 | 8:28 | 2 |
| Carrera 3 | 4:50 | 6:38 | 8:27 | 2 |
| Carrera 4 | 4:52 | 5:04 | 5:17 | 2 |
| Carrera 5 | 4:54 | 5:13 | 5:32 | 2 |
| Carrera 6 | 5:00 | 5:17 | 5:34 | 2 |
| Carrera 7 | 5:02 | 5:16 | 5:30 | 2 |
| Carrera 8 | 5:26 | 5:41 | 5:56 | 2 |
| Carrera total | 39:47 | 44:08 | 48:30 | 2 |
| Mejor carrera | 4:41 | 4:59 | 5:17 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:05 | 5:17 | 5:29 | 2 |
| Sled Push | 2:30 | 2:41 | 2:53 | 2 |
| Sled Pull | 5:46 | 5:48 | 5:51 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:51 | 4:55 | 5:00 | 2 |
| Remo | 5:11 | 5:17 | 5:23 | 2 |
| Farmers Carry | 1:52 | 1:53 | 1:54 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:40 | 5:14 | 6:49 | 2 |
| Wall Balls | 7:09 | 7:55 | 8:42 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:42 | 5:05 | 5:29 | 2 |