🇳🇱Cass Dunmore
NED
2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX PRO
HYROX PROMujeres
Hamburg 2022 · nov 2022
Top 50%#7,172 / 23,175
🇬🇧Manchestermay 23
1:24:11#221
Media 1:22:05·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧ManchesterPRO | 1:24:11 | #221 | |
| 🇩🇪HamburgPRO | 1:20:00 | #14 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:59
Media
4:03
Lento
4:07
Carrera 22c
Rápido
4:25
Media
4:47
Lento
5:10
Carrera 32c
Rápido
4:40
Media
5:03
Lento
5:26
Carrera 42c
Rápido
4:38
Media
4:56
Lento
5:15
Carrera 52c
Rápido
4:46
Media
5:09
Lento
5:32
Carrera 62c
Rápido
4:42
Media
5:05
Lento
5:29
Carrera 72c
Rápido
4:36
Media
5:02
Lento
5:28
Carrera 82c
Rápido
5:11
Media
5:37
Lento
6:03
Carrera total2c
Rápido
37:01
Media
39:40
Lento
42:19
Mejor carrera2c
Rápido
3:59
Media
4:03
Lento
4:07
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:30
Media
4:34
Lento
4:38
Sled Push2c
Rápido
3:24
Media
3:53
Lento
4:22
Sled Pull2c
Rápido
5:21
Media
5:25
Lento
5:30
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:23
Media
4:47
Lento
5:11
Remo2c
Rápido
4:51
Media
4:52
Lento
4:54
Farmers Carry2c
Rápido
2:44
Media
2:50
Lento
2:56
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:31
Media
4:37
Lento
4:44
Wall Balls2c
Rápido
4:54
Media
4:57
Lento
5:00
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:02
Media
6:33
Lento
7:04
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:59 | 4:03 | 4:07 | 2 |
| Carrera 2 | 4:25 | 4:47 | 5:10 | 2 |
| Carrera 3 | 4:40 | 5:03 | 5:26 | 2 |
| Carrera 4 | 4:38 | 4:56 | 5:15 | 2 |
| Carrera 5 | 4:46 | 5:09 | 5:32 | 2 |
| Carrera 6 | 4:42 | 5:05 | 5:29 | 2 |
| Carrera 7 | 4:36 | 5:02 | 5:28 | 2 |
| Carrera 8 | 5:11 | 5:37 | 6:03 | 2 |
| Carrera total | 37:01 | 39:40 | 42:19 | 2 |
| Mejor carrera | 3:59 | 4:03 | 4:07 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:30 | 4:34 | 4:38 | 2 |
| Sled Push | 3:24 | 3:53 | 4:22 | 2 |
| Sled Pull | 5:21 | 5:25 | 5:30 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:23 | 4:47 | 5:11 | 2 |
| Remo | 4:51 | 4:52 | 4:54 | 2 |
| Farmers Carry | 2:44 | 2:50 | 2:56 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:31 | 4:37 | 4:44 | 2 |
| Wall Balls | 4:54 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:02 | 6:33 | 7:04 | 2 |