🇵🇹Bruna Dias

POR

7 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 5%#7,365 / 149,285

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇬🇧Manchestermay 23

🇪🇸Madridnov 22

Media 1:11:38·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 25%#27,750 / 152,974

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇪🇸Madridsept 23

Media 1:13:52·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 50%#5,355 / 15,165

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:15:48·1 carrera

HYROXMujeres

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 50%#46,148 / 144,502

🇳🇱Amsterdamnov 23

Media 1:27:11·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 28,636 pares (1:03:27–1:17:33)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+27.4%

Burpee+19.5%

Sled Pull+14.2%

Debilidades

Sled Push-16.8%

SkiErg-6.2%

Farmers-5.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:11:32	#155	--
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:15:48	#290	#86
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:10:25	#8	#3
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	nov 2023	1:27:11	#102	#19
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:16:13	#70	#31
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:13:15	#109	#36
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:11:14	#17	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:43

Media

4:25

Lento

5:19

Carrera 27c

Rápido

4:47

Media

5:03

Lento

5:30

Carrera 37c

Rápido

5:07

Media

5:22

Lento

5:40

Carrera 47c

Rápido

5:08

Media

5:17

Lento

5:36

Carrera 57c

Rápido

5:05

Media

5:28

Lento

6:11

Carrera 67c

Rápido

5:03

Media

5:23

Lento

5:57

Carrera 77c

Rápido

5:04

Media

5:23

Lento

5:49

Carrera 87c

Rápido

5:12

Media

5:53

Lento

6:55

Carrera total7c

Rápido

40:35

Media

42:13

Lento

45:21

Mejor carrera7c

Rápido

3:43

Media

4:20

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:00

Media

4:31

Lento

5:11

Sled Push7c

Rápido

1:46

Media

2:33

Lento

4:18

Sled Pull7c

Rápido

3:03

Media

4:01

Lento

5:55

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:40

Media

3:10

Lento

5:06

Remo7c

Rápido

4:18

Media

4:44

Lento

5:23

Farmers Carry7c

Rápido

1:43

Media

2:03

Lento

2:49

Sandbag Lunges7c

Rápido

2:32

Media

3:32

Lento

4:49

Wall Balls7c

Rápido

2:40

Media

3:33

Lento

4:09

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

3:45

Media

4:46

Lento

5:46

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:43	4:25	5:19	7
Carrera 2	4:47	5:03	5:30	7
Carrera 3	5:07	5:22	5:40	7
Carrera 4	5:08	5:17	5:36	7
Carrera 5	5:05	5:28	6:11	7
Carrera 6	5:03	5:23	5:57	7
Carrera 7	5:04	5:23	5:49	7
Carrera 8	5:12	5:53	6:55	7
Carrera total	40:35	42:13	45:21	7
Mejor carrera	3:43	4:20	4:48	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:31	5:11	7
Sled Push	1:46	2:33	4:18	7
Sled Pull	3:03	4:01	5:55	7
Burpee Broad Jump	2:40	3:10	5:06	7
Remo	4:18	4:44	5:23	7
Farmers Carry	1:43	2:03	2:49	7
Sandbag Lunges	2:32	3:32	4:49	7
Wall Balls	2:40	3:33	4:09	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:45	4:46	5:46	7