🇩🇪Brid Stepper

GER

9 carreras|1 división|5 temporadas|HYROX PRO

HYROX PROMujeres

Essen 2022 · nov 2022

Top 10%#1,931 / 23,449

🇩🇪Kölnabr 24

🇩🇪Kölnabr 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇩🇪Essennov 22

🇩🇪Leipzigsept 21

🇩🇪Karlsruhefeb 20

🇩🇪Frankfurtdic 19

🇩🇪Karlsruhemar 19

Media 1:15:41·9 carreras

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Mujeres

vs 5,392 pares (1:03:24–1:17:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.6%

Sandbag+25.1%

Burpee+20.0%

Debilidades

Sled Push-13.3%

Carrera-6.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:17:17	#37	#8
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	abr 2023	1:13:06	#9	#5
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2022	1:11:54	#8	#3
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2022	1:16:43	#17	#5
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:10:27	#4	#3
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	sept 2021	1:10:29	#5	#2
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	feb 2020	1:20:37	#9	#2
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2019	1:20:32	#7	#2
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2019	1:20:12	#5	#3

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:14

Media

4:05

Lento

4:34

Carrera 29c

Rápido

4:19

Media

4:41

Lento

5:12

Carrera 39c

Rápido

4:51

Media

5:09

Lento

5:40

Carrera 49c

Rápido

4:39

Media

5:34

Lento

9:41

Carrera 59c

Rápido

4:37

Media

5:06

Lento

5:28

Carrera 69c

Rápido

4:43

Media

5:04

Lento

5:26

Carrera 79c

Rápido

4:35

Media

5:01

Lento

5:25

Carrera 89c

Rápido

4:20

Media

5:25

Lento

6:29

Carrera total9c

Rápido

36:56

Media

40:06

Lento

43:24

Mejor carrera9c

Rápido

3:14

Media

4:09

Lento

4:34

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

4:15

Media

4:20

Lento

4:25

Sled Push9c

Rápido

1:58

Media

3:08

Lento

4:04

Sled Pull9c

Rápido

3:49

Media

4:45

Lento

6:41

Burpee Broad Jump9c

Rápido

3:13

Media

4:13

Lento

4:52

Remo9c

Rápido

4:15

Media

4:27

Lento

4:43

Farmers Carry9c

Rápido

1:50

Media

2:01

Lento

2:08

Sandbag Lunges9c

Rápido

3:03

Media

3:18

Lento

3:24

Wall Balls9c

Rápido

3:06

Media

3:40

Lento

4:40

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:05

Media

5:46

Lento

6:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:14	4:05	4:34	9
Carrera 2	4:19	4:41	5:12	9
Carrera 3	4:51	5:09	5:40	9
Carrera 4	4:39	5:34	9:41	9
Carrera 5	4:37	5:06	5:28	9
Carrera 6	4:43	5:04	5:26	9
Carrera 7	4:35	5:01	5:25	9
Carrera 8	4:20	5:25	6:29	9
Carrera total	36:56	40:06	43:24	9
Mejor carrera	3:14	4:09	4:34	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:15	4:20	4:25	9
Sled Push	1:58	3:08	4:04	9
Sled Pull	3:49	4:45	6:41	9
Burpee Broad Jump	3:13	4:13	4:52	9
Remo	4:15	4:27	4:43	9
Farmers Carry	1:50	2:01	2:08	9
Sandbag Lunges	3:03	3:18	3:24	9
Wall Balls	3:06	3:40	4:40	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:05	5:46	6:48	9