🇿🇦Bongani Simelane

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#262,411 / 276,263
Media 2:06:20·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 23,408 pares (1:53:42–2:18:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+35.4%
Sandbag+28.0%
Sled Pull+16.3%

Debilidades

Farmers-42.4%
Wall Balls-22.4%
Carrera-9.8%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:06:20#635

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Carrera 21c
Rápido
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Carrera 31c
Rápido
7:23
Media
7:23
Lento
7:23
Carrera 41c
Rápido
7:28
Media
7:28
Lento
7:28
Carrera 51c
Rápido
8:16
Media
8:16
Lento
8:16
Carrera 61c
Rápido
8:00
Media
8:00
Lento
8:00
Carrera 71c
Rápido
10:08
Media
10:08
Lento
10:08
Carrera 81c
Rápido
9:57
Media
9:57
Lento
9:57
Carrera total1c
Rápido
1:04:06
Media
1:04:06
Lento
1:04:06
Mejor carrera1c
Rápido
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Sled Push1c
Rápido
2:44
Media
2:44
Lento
2:44
Sled Pull1c
Rápido
6:05
Media
6:05
Lento
6:05
Burpee Broad Jump1c
Rápido
9:05
Media
9:05
Lento
9:05
Remo1c
Rápido
5:14
Media
5:14
Lento
5:14
Farmers Carry1c
Rápido
4:16
Media
4:16
Lento
4:16
Sandbag Lunges1c
Rápido
5:50
Media
5:50
Lento
5:50
Wall Balls1c
Rápido
13:48
Media
13:48
Lento
13:48
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
10:55
Media
10:55
Lento
10:55