🇳🇱Birgit Aarsman

NED

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:10:33

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 10%#7,601 / 149,289

🇳🇱Amsterdamene 26

1:10:33#77

Media 1:10:33·1 carrera

HYROXMujeres

-6:461:15:54

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 10%#10,817 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:15:54#51

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:22:40#322

Media 1:19:17·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 30,889 pares (1:08:15–1:23:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.3%

Sled Pull+17.5%

Farmers+7.9%

Debilidades

Sandbag-6.6%

Wall Balls-1.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:54	#51	#7
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:10:33	#77	#8
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:22:40	#322	#60

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:52

Media

4:32

Lento

4:54

Carrera 23c

Rápido

4:38

Media

4:40

Lento

4:43

Carrera 33c

Rápido

4:42

Media

4:57

Lento

5:16

Carrera 43c

Rápido

4:44

Media

5:03

Lento

5:29

Carrera 53c

Rápido

4:49

Media

5:01

Lento

5:12

Carrera 63c

Rápido

4:51

Media

4:57

Lento

5:06

Carrera 73c

Rápido

4:56

Media

5:06

Lento

5:11

Carrera 83c

Rápido

5:15

Media

5:29

Lento

5:40

Carrera total3c

Rápido

39:05

Media

39:45

Lento

40:59

Mejor carrera3c

Rápido

4:38

Media

4:40

Lento

4:43

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:14

Media

4:36

Lento

4:49

Sled Push3c

Rápido

1:33

Media

1:49

Lento

2:01

Sled Pull3c

Rápido

3:40

Media

4:02

Lento

4:32

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:18

Media

4:43

Lento

5:55

Remo3c

Rápido

4:34

Media

4:40

Lento

4:46

Farmers Carry3c

Rápido

1:35

Media

1:43

Lento

1:50

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:00

Media

4:09

Lento

5:11

Wall Balls3c

Rápido

3:48

Media

4:56

Lento

6:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:42

Media

5:59

Lento

6:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	4:32	4:54	3
Carrera 2	4:38	4:40	4:43	3
Carrera 3	4:42	4:57	5:16	3
Carrera 4	4:44	5:03	5:29	3
Carrera 5	4:49	5:01	5:12	3
Carrera 6	4:51	4:57	5:06	3
Carrera 7	4:56	5:06	5:11	3
Carrera 8	5:15	5:29	5:40	3
Carrera total	39:05	39:45	40:59	3
Mejor carrera	4:38	4:40	4:43	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:14	4:36	4:49	3
Sled Push	1:33	1:49	2:01	3
Sled Pull	3:40	4:02	4:32	3
Burpee Broad Jump	3:18	4:43	5:55	3
Remo	4:34	4:40	4:46	3
Farmers Carry	1:35	1:43	1:50	3
Sandbag Lunges	3:00	4:09	5:11	3
Wall Balls	3:48	4:56	6:16	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:42	5:59	6:33	3