🇸🇬Birdie Liau

SIN

5 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROXMujeres

-18:091:32:11

Singapore 2026 · abr 2026

Top 50%#64,447 / 143,620

🇸🇬Singaporeabr 26

1:32:11#94

🇸🇬Singaporejun 25

1:50:20#492

Media 1:41:15·2 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

1:33:28

Singapore National Stadium 2024 · jun 2024

#6,186 / 10,069

🇸🇬Singaporejun 24

1:33:28#35

Media 1:33:28·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-1:211:38:39

Singapore 2026 · abr 2026

#128,733 / 150,267

🇸🇬Singaporeabr 26

1:38:39#553

🇸🇬Singaporenov 25

1:40:00#416

Media 1:39:19·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 63,395 pares (1:22:57–1:41:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+13.5%

Burpee+1.4%

Debilidades

Sled Push-54.7%

Farmers-31.8%

Wall Balls-20.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:38:39	#553	#163
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:32:11	#94	#22
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:40:00	#416	#21
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:50:20	#492	#97
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2024	1:33:28	#35	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:21

Media

3:50

Lento

5:04

Carrera 25c

Rápido

4:53

Media

5:16

Lento

5:35

Carrera 35c

Rápido

4:58

Media

5:44

Lento

7:23

Carrera 45c

Rápido

4:44

Media

5:49

Lento

7:24

Carrera 55c

Rápido

5:09

Media

5:41

Lento

6:07

Carrera 65c

Rápido

5:14

Media

5:45

Lento

7:00

Carrera 75c

Rápido

4:47

Media

5:43

Lento

7:01

Carrera 85c

Rápido

4:53

Media

6:36

Lento

10:52

Carrera total5c

Rápido

39:25

Media

44:22

Lento

51:30

Mejor carrera5c

Rápido

4:44

Media

5:09

Lento

5:35

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:36

Media

5:09

Lento

5:37

Sled Push5c

Rápido

2:45

Media

3:57

Lento

5:48

Sled Pull5c

Rápido

5:12

Media

7:41

Lento

10:47

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:07

Media

5:15

Lento

7:15

Remo5c

Rápido

5:02

Media

5:30

Lento

5:55

Farmers Carry5c

Rápido

2:00

Media

2:47

Lento

3:36

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:58

Media

4:51

Lento

5:35

Wall Balls5c

Rápido

6:39

Media

9:34

Lento

18:11

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

7:02

Media

9:49

Lento

13:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	3:50	5:04	5
Carrera 2	4:53	5:16	5:35	5
Carrera 3	4:58	5:44	7:23	5
Carrera 4	4:44	5:49	7:24	5
Carrera 5	5:09	5:41	6:07	5
Carrera 6	5:14	5:45	7:00	5
Carrera 7	4:47	5:43	7:01	5
Carrera 8	4:53	6:36	10:52	5
Carrera total	39:25	44:22	51:30	5
Mejor carrera	4:44	5:09	5:35	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:36	5:09	5:37	5
Sled Push	2:45	3:57	5:48	5
Sled Pull	5:12	7:41	10:47	5
Burpee Broad Jump	3:07	5:15	7:15	5
Remo	5:02	5:30	5:55	5
Farmers Carry	2:00	2:47	3:36	5
Sandbag Lunges	3:58	4:51	5:35	5
Wall Balls	6:39	9:34	18:11	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:02	9:49	13:40	5