🇫🇷Benoit Ndougsa

FRA

4 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-4:431:09:56

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 10%#25,673 / 283,404

🇧🇪Mechelenmar 26

1:09:56#372

🇫🇷Nicefeb 26

1:14:39#567

🇫🇷Parisoct 25

1:18:16#887

🇮🇹Romesept 25

1:18:56#759

Media 1:15:26·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 61,573 pares (1:03:00–1:17:00)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+10.6%

Carrera+9.5%

Sled Pull+8.0%

Debilidades

Sled Push-22.3%

Burpee-17.0%

Farmers-10.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:09:56	#372	#3
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:14:39	#567	#13
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	oct 2025	1:18:16	#887	#8
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	sept 2025	1:18:56	#759	#12

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:01

Media

3:55

Lento

4:51

Carrera 24c

Rápido

3:43

Media

4:01

Lento

4:15

Carrera 34c

Rápido

4:04

Media

4:18

Lento

4:28

Carrera 44c

Rápido

3:55

Media

4:15

Lento

4:39

Carrera 54c

Rápido

4:15

Media

4:26

Lento

4:35

Carrera 64c

Rápido

4:09

Media

4:24

Lento

4:33

Carrera 74c

Rápido

4:09

Media

4:28

Lento

4:45

Carrera 84c

Rápido

4:24

Media

4:46

Lento

5:18

Carrera total4c

Rápido

31:52

Media

34:32

Lento

35:57

Mejor carrera4c

Rápido

3:43

Media

4:00

Lento

4:15

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:19

Media

4:23

Lento

4:30

Sled Push4c

Rápido

3:01

Media

3:18

Lento

3:49

Sled Pull4c

Rápido

3:41

Media

4:35

Lento

5:00

Burpee Broad Jump4c

Rápido

4:42

Media

5:22

Lento

6:44

Remo4c

Rápido

4:46

Media

4:48

Lento

4:51

Farmers Carry4c

Rápido

1:51

Media

2:09

Lento

2:42

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:44

Media

4:00

Lento

4:14

Wall Balls4c

Rápido

5:32

Media

7:07

Lento

9:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:41

Media

5:14

Lento

5:58

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:01	3:55	4:51	4
Carrera 2	3:43	4:01	4:15	4
Carrera 3	4:04	4:18	4:28	4
Carrera 4	3:55	4:15	4:39	4
Carrera 5	4:15	4:26	4:35	4
Carrera 6	4:09	4:24	4:33	4
Carrera 7	4:09	4:28	4:45	4
Carrera 8	4:24	4:46	5:18	4
Carrera total	31:52	34:32	35:57	4
Mejor carrera	3:43	4:00	4:15	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:19	4:23	4:30	4
Sled Push	3:01	3:18	3:49	4
Sled Pull	3:41	4:35	5:00	4
Burpee Broad Jump	4:42	5:22	6:44	4
Remo	4:46	4:48	4:51	4
Farmers Carry	1:51	2:09	2:42	4
Sandbag Lunges	3:44	4:00	4:14	4
Wall Balls	5:32	7:07	9:16	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:41	5:14	5:58	4