🇦🇹Benjamin Nezmah
AUT
3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:27
Media
5:12
Lento
5:35
Carrera 23c
Rápido
4:53
Media
5:03
Lento
5:08
Carrera 33c
Rápido
5:25
Media
5:25
Lento
5:25
Carrera 43c
Rápido
5:29
Media
5:39
Lento
5:45
Carrera 53c
Rápido
5:29
Media
5:43
Lento
5:50
Carrera 63c
Rápido
5:31
Media
5:41
Lento
5:47
Carrera 73c
Rápido
5:30
Media
6:05
Lento
6:23
Carrera 83c
Rápido
5:18
Media
6:08
Lento
6:34
Carrera total3c
Rápido
41:59
Media
44:57
Lento
46:27
Mejor carrera3c
Rápido
4:27
Media
4:54
Lento
5:08
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
3:57
Media
3:58
Lento
4:02
Sled Push3c
Rápido
1:41
Media
1:58
Lento
2:32
Sled Pull3c
Rápido
2:46
Media
3:45
Lento
5:45
Burpee Broad Jump3c
Rápido
1:36
Media
2:15
Lento
3:33
Remo3c
Rápido
4:09
Media
4:17
Lento
4:33
Farmers Carry3c
Rápido
1:27
Media
1:56
Lento
2:56
Sandbag Lunges3c
Rápido
3:08
Media
3:19
Lento
3:42
Wall Balls3c
Rápido
4:30
Media
4:32
Lento
4:38
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
4:49
Media
6:37
Lento
7:31
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:27 | 5:12 | 5:35 | 3 |
| Carrera 2 | 4:53 | 5:03 | 5:08 | 3 |
| Carrera 3 | 5:25 | 5:25 | 5:25 | 3 |
| Carrera 4 | 5:29 | 5:39 | 5:45 | 3 |
| Carrera 5 | 5:29 | 5:43 | 5:50 | 3 |
| Carrera 6 | 5:31 | 5:41 | 5:47 | 3 |
| Carrera 7 | 5:30 | 6:05 | 6:23 | 3 |
| Carrera 8 | 5:18 | 6:08 | 6:34 | 3 |
| Carrera total | 41:59 | 44:57 | 46:27 | 3 |
| Mejor carrera | 4:27 | 4:54 | 5:08 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:57 | 3:58 | 4:02 | 3 |
| Sled Push | 1:41 | 1:58 | 2:32 | 3 |
| Sled Pull | 2:46 | 3:45 | 5:45 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 1:36 | 2:15 | 3:33 | 3 |
| Remo | 4:09 | 4:17 | 4:33 | 3 |
| Farmers Carry | 1:27 | 1:56 | 2:56 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:08 | 3:19 | 3:42 | 3 |
| Wall Balls | 4:30 | 4:32 | 4:38 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:49 | 6:37 | 7:31 | 3 |