🇩🇪Benjamin Köppe

GER

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:03:20

Stuttgart 2024 · sept 2024

Top 5%#5,752 / 150,267

🇩🇪Stuttgartsept 24

1:03:20#16

Media 1:03:20·1 carrera

HYROXHombres

-13:461:14:38

Köln 2024 · abr 2024

Top 25%#49,815 / 276,664

🇩🇪Kölnabr 24

1:14:38#217

🇩🇪Frankfurtdic 23

1:28:24#491

Media 1:21:31·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 87,437 pares (1:07:10–1:22:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+8.6%

Sled Pull+8.3%

Burpee+6.1%

Debilidades

Farmers-12.4%

Carrera-3.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:03:20	#16	#5
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:14:38	#217	#44
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:28:24	#491	#87

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:09

Media

4:24

Lento

4:35

Carrera 23c

Rápido

4:11

Media

4:31

Lento

4:59

Carrera 33c

Rápido

4:17

Media

4:42

Lento

5:28

Carrera 43c

Rápido

4:24

Media

4:49

Lento

5:29

Carrera 53c

Rápido

4:25

Media

4:51

Lento

5:19

Carrera 63c

Rápido

4:23

Media

4:48

Lento

5:23

Carrera 73c

Rápido

4:22

Media

4:51

Lento

5:38

Carrera 83c

Rápido

4:30

Media

5:40

Lento

6:27

Carrera total3c

Rápido

34:58

Media

38:34

Lento

42:25

Mejor carrera3c

Rápido

4:11

Media

4:30

Lento

4:59

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:49

Media

4:05

Lento

4:20

Sled Push3c

Rápido

1:31

Media

2:06

Lento

2:26

Sled Pull3c

Rápido

2:53

Media

4:44

Lento

7:26

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:43

Media

3:38

Lento

4:17

Remo3c

Rápido

4:18

Media

4:25

Lento

4:31

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

2:10

Lento

2:47

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

4:26

Lento

5:55

Wall Balls3c

Rápido

3:38

Media

4:52

Lento

5:37

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:56

Media

6:28

Lento

9:27

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:09	4:24	4:35	3
Carrera 2	4:11	4:31	4:59	3
Carrera 3	4:17	4:42	5:28	3
Carrera 4	4:24	4:49	5:29	3
Carrera 5	4:25	4:51	5:19	3
Carrera 6	4:23	4:48	5:23	3
Carrera 7	4:22	4:51	5:38	3
Carrera 8	4:30	5:40	6:27	3
Carrera total	34:58	38:34	42:25	3
Mejor carrera	4:11	4:30	4:59	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:05	4:20	3
Sled Push	1:31	2:06	2:26	3
Sled Pull	2:53	4:44	7:26	3
Burpee Broad Jump	2:43	3:38	4:17	3
Remo	4:18	4:25	4:31	3
Farmers Carry	1:33	2:10	2:47	3
Sandbag Lunges	2:59	4:26	5:55	3
Wall Balls	3:38	4:52	5:37	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:56	6:28	9:27	3