🇩🇪Benjamin Hies
GER
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
2:52
Media
3:49
Lento
4:46
Carrera 22c
Rápido
4:55
Media
4:56
Lento
4:57
Carrera 32c
Rápido
4:50
Media
5:06
Lento
5:23
Carrera 42c
Rápido
5:00
Media
5:06
Lento
5:13
Carrera 52c
Rápido
5:09
Media
5:09
Lento
5:09
Carrera 62c
Rápido
4:59
Media
5:00
Lento
5:01
Carrera 72c
Rápido
4:57
Media
4:59
Lento
5:02
Carrera 82c
Rápido
4:56
Media
5:08
Lento
5:20
Carrera total2c
Rápido
38:23
Media
39:11
Lento
40:00
Mejor carrera2c
Rápido
4:50
Media
4:52
Lento
4:55
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:08
Media
4:22
Lento
4:37
Sled Push2c
Rápido
1:52
Media
2:29
Lento
3:06
Sled Pull2c
Rápido
3:33
Media
5:00
Lento
6:28
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:32
Media
5:42
Lento
8:53
Remo2c
Rápido
4:22
Media
4:51
Lento
5:20
Farmers Carry2c
Rápido
1:26
Media
1:43
Lento
2:00
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:23
Media
4:35
Lento
5:48
Wall Balls2c
Rápido
3:58
Media
6:06
Lento
8:14
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:11
Media
8:40
Lento
9:09
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:52 | 3:49 | 4:46 | 2 |
| Carrera 2 | 4:55 | 4:56 | 4:57 | 2 |
| Carrera 3 | 4:50 | 5:06 | 5:23 | 2 |
| Carrera 4 | 5:00 | 5:06 | 5:13 | 2 |
| Carrera 5 | 5:09 | 5:09 | 5:09 | 2 |
| Carrera 6 | 4:59 | 5:00 | 5:01 | 2 |
| Carrera 7 | 4:57 | 4:59 | 5:02 | 2 |
| Carrera 8 | 4:56 | 5:08 | 5:20 | 2 |
| Carrera total | 38:23 | 39:11 | 40:00 | 2 |
| Mejor carrera | 4:50 | 4:52 | 4:55 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:08 | 4:22 | 4:37 | 2 |
| Sled Push | 1:52 | 2:29 | 3:06 | 2 |
| Sled Pull | 3:33 | 5:00 | 6:28 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:32 | 5:42 | 8:53 | 2 |
| Remo | 4:22 | 4:51 | 5:20 | 2 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:43 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:23 | 4:35 | 5:48 | 2 |
| Wall Balls | 3:58 | 6:06 | 8:14 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:11 | 8:40 | 9:09 | 2 |