🇸🇬Ben Mok
SIN
9 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAYMixto
Singapore 2024 · ago 2024
Top 25%#2,303 / 12,727
🇸🇬Singaporeago 24
1:09:39#8
Media 1:09:39·1 carrera
HYROXHombres
Singapore 2024 · ago 2024
Top 50%#82,927 / 276,664
🇸🇬Singaporeago 24
1:19:31#98
Media 1:19:31·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
-0:371:21:05
Shanghai 2025 · nov 2025
Top 50%#71,446 / 150,267
🇨🇭St. Gallenene 26
1:22:02#205
🇨🇳Shanghainov 25
1:21:05#238
🇭🇰Hong Kongnov 24
1:21:42#158
🇸🇬Singaporeoct 23
1:36:08#86
Media 1:25:48·5 carreras
HYROX PROHombres
Dublin 2025 · nov 2025
#37,329 / 53,208
Media 1:29:54·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇭St. GallenDOUBLES | 1:22:02 | #205 | |
| 🇨🇳ShanghaiDOUBLES | 1:21:05 | #238 | |
| 🇮🇪DublinPRO | 1:29:54 | #301 | |
| 🇭🇰Hong KongDOUBLES | 1:21:42 | #158 | |
| 🇰🇷IncheonDOUBLES | 1:28:06 | #109 | |
| 🇸🇬SingaporeTEAM RELAY | 1:09:39 | #8 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:19:31 | #98 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:31:17 | #292 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:36:08 | #86 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 19c
Rápido
3:04
Media
4:56
Lento
6:29
Carrera 29c
Rápido
4:47
Media
5:21
Lento
5:57
Carrera 39c
Rápido
4:08
Media
5:39
Lento
7:23
Carrera 49c
Rápido
4:33
Media
5:33
Lento
6:20
Carrera 59c
Rápido
4:24
Media
5:35
Lento
6:21
Carrera 69c
Rápido
4:28
Media
5:38
Lento
6:30
Carrera 79c
Rápido
5:06
Media
5:46
Lento
6:46
Carrera 89c
Rápido
4:07
Media
6:29
Lento
9:04
Carrera total9c
Rápido
36:34
Media
44:56
Lento
51:50
Mejor carrera9c
Rápido
4:07
Media
4:59
Lento
5:53
Splits de estaciones
SkiErg9c
Rápido
4:00
Media
4:15
Lento
4:31
Sled Push9c
Rápido
1:27
Media
2:14
Lento
3:22
Sled Pull9c
Rápido
3:26
Media
4:44
Lento
6:36
Burpee Broad Jump9c
Rápido
2:49
Media
4:11
Lento
6:34
Remo9c
Rápido
4:19
Media
4:45
Lento
5:26
Farmers Carry9c
Rápido
1:47
Media
2:11
Lento
2:48
Sandbag Lunges9c
Rápido
4:03
Media
5:00
Lento
7:53
Wall Balls9c
Rápido
3:44
Media
4:54
Lento
6:56
Roxzone
Tiempo en Roxzone9c
Rápido
4:52
Media
7:13
Lento
9:38
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:04 | 4:56 | 6:29 | 9 |
| Carrera 2 | 4:47 | 5:21 | 5:57 | 9 |
| Carrera 3 | 4:08 | 5:39 | 7:23 | 9 |
| Carrera 4 | 4:33 | 5:33 | 6:20 | 9 |
| Carrera 5 | 4:24 | 5:35 | 6:21 | 9 |
| Carrera 6 | 4:28 | 5:38 | 6:30 | 9 |
| Carrera 7 | 5:06 | 5:46 | 6:46 | 9 |
| Carrera 8 | 4:07 | 6:29 | 9:04 | 9 |
| Carrera total | 36:34 | 44:56 | 51:50 | 9 |
| Mejor carrera | 4:07 | 4:59 | 5:53 | 9 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:15 | 4:31 | 9 |
| Sled Push | 1:27 | 2:14 | 3:22 | 9 |
| Sled Pull | 3:26 | 4:44 | 6:36 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:49 | 4:11 | 6:34 | 9 |
| Remo | 4:19 | 4:45 | 5:26 | 9 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:11 | 2:48 | 9 |
| Sandbag Lunges | 4:03 | 5:00 | 7:53 | 9 |
| Wall Balls | 3:44 | 4:54 | 6:56 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:52 | 7:13 | 9:38 | 9 |