🇧🇪Bastien Deneffe

BEL

5 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-8:121:17:43

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#70,449 / 278,429

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:17:43#705

🇧🇪Mechelenmar 26

1:27:30#1757

🇧🇪Gentdic 25

1:25:55#801

🇫🇷Parisoct 25

1:32:14#2121

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:50:55#3059

Media 1:30:51·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 101,147 pares (1:09:54–1:25:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+33.4%

Wall Balls+24.3%

Farmers+16.3%

Debilidades

SkiErg-8.3%

Remo-5.9%

Carrera-5.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:17:43	#705	#166
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:30	#1757	#379
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:25:55	#801	#181
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	oct 2025	1:32:14	#2121	#575
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:50:55	#3059	#640

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:54

Media

4:19

Lento

4:54

Carrera 25c

Rápido

3:59

Media

4:21

Lento

4:41

Carrera 35c

Rápido

4:48

Media

5:21

Lento

5:51

Carrera 45c

Rápido

4:49

Media

5:24

Lento

6:01

Carrera 55c

Rápido

5:21

Media

5:54

Lento

6:39

Carrera 65c

Rápido

5:13

Media

5:31

Lento

6:14

Carrera 75c

Rápido

5:26

Media

5:51

Lento

6:31

Carrera 85c

Rápido

6:08

Media

7:39

Lento

12:00

Carrera total5c

Rápido

40:29

Media

44:19

Lento

52:43

Mejor carrera5c

Rápido

3:59

Media

4:21

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:37

Media

4:50

Lento

5:07

Sled Push5c

Rápido

1:40

Media

2:30

Lento

3:02

Sled Pull5c

Rápido

4:16

Media

5:22

Lento

7:09

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:12

Media

4:07

Lento

5:21

Remo5c

Rápido

4:57

Media

5:08

Lento

5:28

Farmers Carry5c

Rápido

1:24

Media

2:00

Lento

3:19

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:20

Media

5:36

Lento

7:42

Wall Balls5c

Rápido

4:34

Media

9:02

Lento

13:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:25

Media

7:59

Lento

10:20

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:54	4:19	4:54	5
Carrera 2	3:59	4:21	4:41	5
Carrera 3	4:48	5:21	5:51	5
Carrera 4	4:49	5:24	6:01	5
Carrera 5	5:21	5:54	6:39	5
Carrera 6	5:13	5:31	6:14	5
Carrera 7	5:26	5:51	6:31	5
Carrera 8	6:08	7:39	12:00	5
Carrera total	40:29	44:19	52:43	5
Mejor carrera	3:59	4:21	4:41	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:37	4:50	5:07	5
Sled Push	1:40	2:30	3:02	5
Sled Pull	4:16	5:22	7:09	5
Burpee Broad Jump	3:12	4:07	5:21	5
Remo	4:57	5:08	5:28	5
Farmers Carry	1:24	2:00	3:19	5
Sandbag Lunges	4:20	5:36	7:42	5
Wall Balls	4:34	9:02	13:00	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:25	7:59	10:20	5