🇸🇩Bashair Hashim

SUD

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMujeres

1:36:12

Beijing 2024 · nov 2024

#6,924 / 10,138

🇨🇳Beijingnov 24

1:36:12#20

Media 1:36:12·1 carrera

HYROXMujeres

-26:362:20:57

Beijing 2026 · mar 2026

#139,327 / 144,501

🇨🇳Beijingmar 26

2:20:57#597

🇨🇳Beijingago 25

2:47:33#311

Media 2:34:15·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,294 pares (2:06:54–2:35:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+25.2%

Sled Pull+23.7%

Farmers+10.3%

Debilidades

Sandbag-13.7%

Wall Balls-13.1%

Burpee-11.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	mar 2026	2:20:57	#597	#163
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	2:47:33	#311	#83
🇨🇳BeijingTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:36:12	#20	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:38

Media

7:25

Lento

9:37

Carrera 23c

Rápido

4:54

Media

7:17

Lento

10:00

Carrera 33c

Rápido

6:32

Media

8:02

Lento

10:20

Carrera 43c

Rápido

4:56

Media

6:31

Lento

7:30

Carrera 53c

Rápido

5:28

Media

8:26

Lento

11:34

Carrera 63c

Rápido

7:12

Media

8:53

Lento

11:45

Carrera 73c

Rápido

5:11

Media

8:42

Lento

12:52

Carrera 83c

Rápido

5:21

Media

11:44

Lento

17:23

Carrera total3c

Rápido

44:12

Media

1:07:01

Lento

1:30:58

Mejor carrera3c

Rápido

4:38

Media

6:22

Lento

7:30

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

6:08

Media

6:23

Lento

6:33

Sled Push3c

Rápido

1:34

Media

2:55

Lento

4:14

Sled Pull3c

Rápido

6:36

Media

8:39

Lento

9:52

Burpee Broad Jump3c

Rápido

7:05

Media

10:42

Lento

12:36

Remo3c

Rápido

5:43

Media

6:33

Lento

7:13

Farmers Carry3c

Rápido

2:27

Media

2:39

Lento

2:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:14

Media

7:03

Lento

9:33

Wall Balls3c

Rápido

9:02

Media

10:52

Lento

12:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:55

Media

12:08

Lento

14:54

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:38	7:25	9:37	3
Carrera 2	4:54	7:17	10:00	3
Carrera 3	6:32	8:02	10:20	3
Carrera 4	4:56	6:31	7:30	3
Carrera 5	5:28	8:26	11:34	3
Carrera 6	7:12	8:53	11:45	3
Carrera 7	5:11	8:42	12:52	3
Carrera 8	5:21	11:44	17:23	3
Carrera total	44:12	1:07:01	1:30:58	3
Mejor carrera	4:38	6:22	7:30	3
Splits de estaciones
SkiErg	6:08	6:23	6:33	3
Sled Push	1:34	2:55	4:14	3
Sled Pull	6:36	8:39	9:52	3
Burpee Broad Jump	7:05	10:42	12:36	3
Remo	5:43	6:33	7:13	3
Farmers Carry	2:27	2:39	2:49	3
Sandbag Lunges	3:14	7:03	9:33	3
Wall Balls	9:02	10:52	12:47	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:55	12:08	14:54	3