🇳🇱Bas Koene

NED

8 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-10:2559:54

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 5%#6,843 / 150,811

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇳🇱Amsterdamnov 23

Media 1:05:06·2 carreras

HYROXHombres

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 5%#8,236 / 276,263

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Rotterdamabr 24

🇳🇱Maastrichtene 24

Media 1:07:44·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 31,238 pares (58:29–1:11:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+24.6%

Sled Push+24.3%

Wall Balls+18.4%

Debilidades

Carrera-1.0%

Farmers-0.6%

SkiErg-0.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:07:33	#70	#6
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:05:48	#32	#3
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	59:54	#67	#3
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:04:59	#38	#5
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:05:46	#75	#18
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2024	1:11:15	#51	#11
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2024	1:11:03	#68	#16
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:10:19	#98	#59

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:01

Media

3:55

Lento

4:54

Carrera 28c

Rápido

3:44

Media

4:15

Lento

5:15

Carrera 38c

Rápido

3:55

Media

4:37

Lento

5:51

Carrera 48c

Rápido

3:59

Media

4:34

Lento

5:43

Carrera 58c

Rápido

4:06

Media

4:44

Lento

5:41

Carrera 68c

Rápido

4:09

Media

4:41

Lento

5:40

Carrera 78c

Rápido

4:08

Media

4:48

Lento

5:51

Carrera 88c

Rápido

3:34

Media

4:56

Lento

6:29

Carrera total8c

Rápido

32:06

Media

36:31

Lento

44:03

Mejor carrera8c

Rápido

3:34

Media

3:59

Lento

4:36

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:42

Media

4:08

Lento

4:23

Sled Push8c

Rápido

1:34

Media

2:09

Lento

3:16

Sled Pull8c

Rápido

2:39

Media

3:18

Lento

3:58

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:03

Media

2:55

Lento

3:44

Remo8c

Rápido

4:01

Media

4:15

Lento

4:24

Farmers Carry8c

Rápido

1:29

Media

1:38

Lento

1:48

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:25

Media

3:20

Lento

3:49

Wall Balls8c

Rápido

3:25

Media

4:16

Lento

6:15

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:37

Media

4:33

Lento

5:31

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:01	3:55	4:54	8
Carrera 2	3:44	4:15	5:15	8
Carrera 3	3:55	4:37	5:51	8
Carrera 4	3:59	4:34	5:43	8
Carrera 5	4:06	4:44	5:41	8
Carrera 6	4:09	4:41	5:40	8
Carrera 7	4:08	4:48	5:51	8
Carrera 8	3:34	4:56	6:29	8
Carrera total	32:06	36:31	44:03	8
Mejor carrera	3:34	3:59	4:36	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:42	4:08	4:23	8
Sled Push	1:34	2:09	3:16	8
Sled Pull	2:39	3:18	3:58	8
Burpee Broad Jump	2:03	2:55	3:44	8
Remo	4:01	4:15	4:24	8
Farmers Carry	1:29	1:38	1:48	8
Sandbag Lunges	2:25	3:20	3:49	8
Wall Balls	3:25	4:16	6:15	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:37	4:33	5:31	8