🇳🇱Bas Knegtmans

NED

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-3:161:33:22

Mechelen 2026 · mar 2026

#176,852 / 276,878

🇧🇪Mechelenmar 26

1:33:22#2056

🇪🇸Bilbaofeb 26

1:36:38#1321

Media 1:35:00·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 102,956 pares (1:24:01–1:42:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+56.0%

Sled Push+51.3%

Sled Pull+35.6%

Debilidades

Wall Balls-32.1%

Burpee-19.8%

Carrera-3.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:33:22	#2056	#272
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2026	1:36:38	#1321	#90

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:41

Media

6:06

Lento

7:31

Carrera 22c

Rápido

5:02

Media

5:05

Lento

5:08

Carrera 32c

Rápido

5:23

Media

5:52

Lento

6:21

Carrera 42c

Rápido

5:30

Media

5:38

Lento

5:46

Carrera 52c

Rápido

5:25

Media

5:38

Lento

5:51

Carrera 62c

Rápido

5:19

Media

5:22

Lento

5:25

Carrera 72c

Rápido

5:05

Media

5:19

Lento

5:34

Carrera 82c

Rápido

6:01

Media

6:35

Lento

7:09

Carrera total2c

Rápido

45:20

Media

45:32

Lento

45:45

Mejor carrera2c

Rápido

5:02

Media

5:03

Lento

5:05

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:17

Media

4:24

Lento

4:32

Sled Push2c

Rápido

1:33

Media

2:05

Lento

2:38

Sled Pull2c

Rápido

3:28

Media

4:18

Lento

5:09

Burpee Broad Jump2c

Rápido

7:15

Media

8:18

Lento

9:22

Remo2c

Rápido

4:44

Media

4:47

Lento

4:50

Farmers Carry2c

Rápido

1:50

Media

1:58

Lento

2:07

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:31

Media

4:15

Lento

6:00

Wall Balls2c

Rápido

7:41

Media

8:52

Lento

10:04

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

9:40

Media

10:30

Lento

11:20

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:41	6:06	7:31	2
Carrera 2	5:02	5:05	5:08	2
Carrera 3	5:23	5:52	6:21	2
Carrera 4	5:30	5:38	5:46	2
Carrera 5	5:25	5:38	5:51	2
Carrera 6	5:19	5:22	5:25	2
Carrera 7	5:05	5:19	5:34	2
Carrera 8	6:01	6:35	7:09	2
Carrera total	45:20	45:32	45:45	2
Mejor carrera	5:02	5:03	5:05	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:17	4:24	4:32	2
Sled Push	1:33	2:05	2:38	2
Sled Pull	3:28	4:18	5:09	2
Burpee Broad Jump	7:15	8:18	9:22	2
Remo	4:44	4:47	4:50	2
Farmers Carry	1:50	1:58	2:07	2
Sandbag Lunges	2:31	4:15	6:00	2
Wall Balls	7:41	8:52	10:04	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	9:40	10:30	11:20	2