🇬🇧Athina Hirst

GBR

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

1:10:16

Birmingham 2024 · oct 2024

Top 5%#7,021 / 147,927

🇬🇧Birminghamoct 24

1:10:16#62

Media 1:10:16·1 carrera

HYROXMujeres

-9:151:24:13

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 25%#34,940 / 143,856

🇬🇧Londonmay 24

1:24:13#410

🇬🇧Londonnov 23

1:35:33#984

🇬🇧Londonnov 23

1:33:28#890

Media 1:31:04·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 55,687 pares (1:15:47–1:32:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+32.1%

Wall Balls+28.6%

Farmers+22.3%

Debilidades

Remo-17.1%

Carrera-7.2%

Sled Pull-2.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:10:16	#62	#20
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2024	1:24:13	#410	#86
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:35:33	#984	#212
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:33:28	#890	#150

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

5:11

Media

5:52

Lento

6:16

Carrera 24c

Rápido

4:46

Media

5:40

Lento

6:17

Carrera 34c

Rápido

4:56

Media

5:59

Lento

6:51

Carrera 44c

Rápido

4:42

Media

5:59

Lento

6:51

Carrera 54c

Rápido

4:59

Media

6:03

Lento

6:40

Carrera 64c

Rápido

4:55

Media

5:57

Lento

6:29

Carrera 74c

Rápido

4:51

Media

5:58

Lento

6:41

Carrera 84c

Rápido

4:04

Media

5:24

Lento

6:32

Carrera total4c

Rápido

39:48

Media

46:51

Lento

52:09

Mejor carrera4c

Rápido

4:04

Media

5:03

Lento

6:17

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:32

Media

5:03

Lento

5:40

Sled Push4c

Rápido

1:32

Media

2:28

Lento

3:05

Sled Pull4c

Rápido

3:13

Media

5:19

Lento

6:42

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:36

Media

3:56

Lento

4:53

Remo4c

Rápido

5:01

Media

5:46

Lento

6:10

Farmers Carry4c

Rápido

1:27

Media

1:41

Lento

1:50

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:02

Media

3:50

Lento

4:38

Wall Balls4c

Rápido

3:20

Media

3:32

Lento

3:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:44

Media

7:27

Lento

10:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:11	5:52	6:16	4
Carrera 2	4:46	5:40	6:17	4
Carrera 3	4:56	5:59	6:51	4
Carrera 4	4:42	5:59	6:51	4
Carrera 5	4:59	6:03	6:40	4
Carrera 6	4:55	5:57	6:29	4
Carrera 7	4:51	5:58	6:41	4
Carrera 8	4:04	5:24	6:32	4
Carrera total	39:48	46:51	52:09	4
Mejor carrera	4:04	5:03	6:17	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:32	5:03	5:40	4
Sled Push	1:32	2:28	3:05	4
Sled Pull	3:13	5:19	6:42	4
Burpee Broad Jump	2:36	3:56	4:53	4
Remo	5:01	5:46	6:10	4
Farmers Carry	1:27	1:41	1:50	4
Sandbag Lunges	3:02	3:50	4:38	4
Wall Balls	3:20	3:32	3:49	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:44	7:27	10:09	4