🇿🇦Aston Silver

RSA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-11:461:07:53

New York 2025 · may 2025

Top 10%#16,582 / 277,238

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:12:47#12

🇺🇸New Yorkmay 25

1:07:53#74

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:19:39#37

Media 1:13:26·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 47,724 pares (1:01:03–1:14:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.8%

Sled Pull+12.1%

Burpee+4.5%

Debilidades

Wall Balls-20.6%

Farmers-9.9%

Sandbag-6.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:12:47	#12	#3
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	may 2025	1:07:53	#74	#17
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:19:39	#37	#8

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:50

Media

3:27

Lento

4:26

Carrera 23c

Rápido

3:58

Media

4:11

Lento

4:32

Carrera 33c

Rápido

4:01

Media

5:12

Lento

6:53

Carrera 43c

Rápido

4:01

Media

4:28

Lento

4:54

Carrera 53c

Rápido

4:03

Media

4:31

Lento

4:55

Carrera 63c

Rápido

4:35

Media

6:00

Lento

8:34

Carrera 73c

Rápido

4:00

Media

4:28

Lento

4:54

Carrera 82c

Rápido

4:56

Media

5:03

Lento

5:10

Carrera total3c

Rápido

33:01

Media

35:38

Lento

39:15

Mejor carrera3c

Rápido

3:58

Media

4:11

Lento

4:32

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:16

Media

4:19

Lento

4:21

Sled Push3c

Rápido

2:06

Media

2:24

Lento

2:51

Sled Pull3c

Rápido

3:25

Media

4:04

Lento

4:26

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:32

Media

3:53

Lento

4:16

Remo3c

Rápido

4:24

Media

4:33

Lento

4:43

Farmers Carry3c

Rápido

1:40

Media

1:59

Lento

2:19

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:39

Media

4:01

Lento

4:18

Wall Balls3c

Rápido

6:10

Media

7:25

Lento

9:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:19

Media

5:09

Lento

5:46

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:50	3:27	4:26	3
Carrera 2	3:58	4:11	4:32	3
Carrera 3	4:01	5:12	6:53	3
Carrera 4	4:01	4:28	4:54	3
Carrera 5	4:03	4:31	4:55	3
Carrera 6	4:35	6:00	8:34	3
Carrera 7	4:00	4:28	4:54	3
Carrera 8	4:56	5:03	5:10	2
Carrera total	33:01	35:38	39:15	3
Mejor carrera	3:58	4:11	4:32	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:19	4:21	3
Sled Push	2:06	2:24	2:51	3
Sled Pull	3:25	4:04	4:26	3
Burpee Broad Jump	3:32	3:53	4:16	3
Remo	4:24	4:33	4:43	3
Farmers Carry	1:40	1:59	2:19	3
Sandbag Lunges	3:39	4:01	4:18	3
Wall Balls	6:10	7:25	9:52	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:19	5:09	5:46	3