🇬🇧Ashley Powell

GBR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:11:44

Cardiff 2025 · may 2025

#14,082 / 25,076

🇬🇧Cardiffmay 25

1:11:44#111

Media 1:11:44·1 carrera

HYROXHombres

-6:301:23:40

Malaga 2026 · abr 2026

Top 50%#112,843 / 276,664

🇪🇸Malagaabr 26

1:23:40#583

🇬🇧Birminghamoct 25

1:30:10#2460

Media 1:26:55·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 115,285 pares (1:15:18–1:32:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+23.7%

Carrera+12.8%

Debilidades

Sandbag-41.9%

Burpee-36.4%

Wall Balls-25.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:23:40	#583	#51
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:30:10	#2460	#193
🇬🇧CardiffPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:11:44	#111	#57

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:53

Media

4:26

Lento

4:44

Carrera 23c

Rápido

3:44

Media

4:07

Lento

4:37

Carrera 33c

Rápido

4:04

Media

4:27

Lento

5:02

Carrera 43c

Rápido

4:03

Media

4:35

Lento

5:16

Carrera 53c

Rápido

4:15

Media

4:46

Lento

5:19

Carrera 63c

Rápido

4:10

Media

4:39

Lento

5:07

Carrera 73c

Rápido

4:07

Media

4:46

Lento

5:32

Carrera 83c

Rápido

4:20

Media

5:02

Lento

6:02

Carrera total3c

Rápido

33:23

Media

36:48

Lento

41:37

Mejor carrera3c

Rápido

3:44

Media

4:07

Lento

4:37

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:53

Media

4:22

Lento

4:43

Sled Push3c

Rápido

1:47

Media

2:29

Lento

3:27

Sled Pull3c

Rápido

4:02

Media

6:02

Lento

9:09

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:43

Media

5:55

Lento

7:52

Remo3c

Rápido

4:14

Media

4:37

Lento

4:54

Farmers Carry3c

Rápido

1:32

Media

2:00

Lento

2:29

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:19

Media

5:59

Lento

7:29

Wall Balls3c

Rápido

4:16

Media

8:07

Lento

11:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:21

Media

5:32

Lento

6:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	4:26	4:44	3
Carrera 2	3:44	4:07	4:37	3
Carrera 3	4:04	4:27	5:02	3
Carrera 4	4:03	4:35	5:16	3
Carrera 5	4:15	4:46	5:19	3
Carrera 6	4:10	4:39	5:07	3
Carrera 7	4:07	4:46	5:32	3
Carrera 8	4:20	5:02	6:02	3
Carrera total	33:23	36:48	41:37	3
Mejor carrera	3:44	4:07	4:37	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:53	4:22	4:43	3
Sled Push	1:47	2:29	3:27	3
Sled Pull	4:02	6:02	9:09	3
Burpee Broad Jump	2:43	5:55	7:52	3
Remo	4:14	4:37	4:54	3
Farmers Carry	1:32	2:00	2:29	3
Sandbag Lunges	3:19	5:59	7:29	3
Wall Balls	4:16	8:07	11:48	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:21	5:32	6:36	3