🇿🇦Asavela Mbambani

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:28:17

Cape Town 2026 · abr 2026

#35,549 / 53,208

🇿🇦Cape Townabr 26

1:28:17#100

Media 1:28:17·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 19,647 pares (1:19:27–1:37:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+16.7%

Wall Balls+8.1%

Sandbag+5.7%

Debilidades

Sled Pull-12.2%

Carrera-6.5%

SkiErg-3.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:28:17	#100	#26

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:26

Media

3:26

Lento

3:26

Carrera 21c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Carrera 31c

Rápido

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Carrera 41c

Rápido

5:25

Media

5:25

Lento

5:25

Carrera 51c

Rápido

5:45

Media

5:45

Lento

5:45

Carrera 61c

Rápido

5:27

Media

5:27

Lento

5:27

Carrera 71c

Rápido

5:54

Media

5:54

Lento

5:54

Carrera 81c

Rápido

6:43

Media

6:43

Lento

6:43

Carrera total1c

Rápido

42:44

Media

42:44

Lento

42:44

Mejor carrera1c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:29

Media

4:29

Lento

4:29

Sled Push1c

Rápido

3:53

Media

3:53

Lento

3:53

Sled Pull1c

Rápido

7:38

Media

7:38

Lento

7:38

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:52

Media

4:52

Lento

4:52

Remo1c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Farmers Carry1c

Rápido

2:02

Media

2:02

Lento

2:02

Sandbag Lunges1c

Rápido

5:14

Media

5:14

Lento

5:14

Wall Balls1c

Rápido

6:57

Media

6:57

Lento

6:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:43

Media

5:43

Lento

5:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:26	3:26	3:26	1
Carrera 2	4:50	4:50	4:50	1
Carrera 3	5:16	5:16	5:16	1
Carrera 4	5:25	5:25	5:25	1
Carrera 5	5:45	5:45	5:45	1
Carrera 6	5:27	5:27	5:27	1
Carrera 7	5:54	5:54	5:54	1
Carrera 8	6:43	6:43	6:43	1
Carrera total	42:44	42:44	42:44	1
Mejor carrera	4:50	4:50	4:50	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:29	4:29	4:29	1
Sled Push	3:53	3:53	3:53	1
Sled Pull	7:38	7:38	7:38	1
Burpee Broad Jump	4:52	4:52	4:52	1
Remo	4:50	4:50	4:50	1
Farmers Carry	2:02	2:02	2:02	1
Sandbag Lunges	5:14	5:14	5:14	1
Wall Balls	6:57	6:57	6:57	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:43	5:43	5:43	1