🇫🇮Arto Makela

FIN

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO

HYROX PROHombres

-10:161:27:54

Hong Kong 2023 · nov 2023

#35,108 / 53,208

🇭🇰Hong Kongnov 23

1:27:54#60

🇸🇬Singaporeoct 23

1:42:00#52

🇬🇧Manchestermay 23

1:38:10#424

🇭🇰Hong Kongnov 22

1:47:15#25

Media 1:38:49·4 carreras

HYROXHombres

1:27:56

Hong Kong 2023 · nov 2023

#142,770 / 276,263

🇭🇰Hong Kongnov 23

1:27:56#229

Media 1:27:56·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 19,961 pares (1:19:06–1:36:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+37.4%

Sled Push+18.6%

Remo+6.8%

Debilidades

Carrera-12.4%

Wall Balls-11.9%

Farmers-2.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2023	1:27:56	#229	#5
🇭🇰Hong KongPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:27:54	#60	#1
🇸🇬SingaporePRO	HYROX PRO	oct 2023	1:42:00	#52	#1
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	may 2023	1:38:10	#424	#22
🇭🇰Hong KongPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:47:15	#25	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:38

Media

4:02

Lento

4:46

Carrera 25c

Rápido

5:05

Media

5:11

Lento

5:17

Carrera 35c

Rápido

5:40

Media

5:55

Lento

6:19

Carrera 45c

Rápido

5:41

Media

5:47

Lento

5:56

Carrera 55c

Rápido

5:34

Media

6:03

Lento

6:22

Carrera 65c

Rápido

5:52

Media

6:00

Lento

6:13

Carrera 75c

Rápido

5:49

Media

6:12

Lento

6:39

Carrera 85c

Rápido

6:26

Media

7:15

Lento

8:09

Carrera total5c

Rápido

44:06

Media

46:25

Lento

48:48

Mejor carrera5c

Rápido

3:38

Media

4:02

Lento

4:46

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:14

Media

4:16

Lento

4:19

Sled Push5c

Rápido

2:42

Media

3:44

Lento

5:06

Sled Pull5c

Rápido

3:40

Media

4:59

Lento

6:26

Burpee Broad Jump5c

Rápido

4:48

Media

6:54

Lento

10:54

Remo5c

Rápido

4:22

Media

4:38

Lento

4:59

Farmers Carry5c

Rápido

2:29

Media

2:48

Lento

3:13

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:47

Media

5:50

Lento

7:21

Wall Balls5c

Rápido

6:06

Media

10:34

Lento

15:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:33

Media

6:31

Lento

7:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:02	4:46	5
Carrera 2	5:05	5:11	5:17	5
Carrera 3	5:40	5:55	6:19	5
Carrera 4	5:41	5:47	5:56	5
Carrera 5	5:34	6:03	6:22	5
Carrera 6	5:52	6:00	6:13	5
Carrera 7	5:49	6:12	6:39	5
Carrera 8	6:26	7:15	8:09	5
Carrera total	44:06	46:25	48:48	5
Mejor carrera	3:38	4:02	4:46	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:14	4:16	4:19	5
Sled Push	2:42	3:44	5:06	5
Sled Pull	3:40	4:59	6:26	5
Burpee Broad Jump	4:48	6:54	10:54	5
Remo	4:22	4:38	4:59	5
Farmers Carry	2:29	2:48	3:13	5
Sandbag Lunges	4:47	5:50	7:21	5
Wall Balls	6:06	10:34	15:24	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:33	6:31	7:42	5