🇮🇹Arnold Junior Ako

ITA

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-19:061:55:31

Bologna 2026 · abr 2026

#256,135 / 283,404

🇮🇹Bolognaabr 26

1:55:31#1751

🇮🇹Turinene 26

2:14:37#2073

Media 2:05:04·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 41,254 pares (1:43:57–2:07:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+28.5%

Farmers+2.8%

Debilidades

Sandbag-9.0%

Wall Balls-7.7%

Burpee-7.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	abr 2026	1:55:31	#1751	#332
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	ene 2026	2:14:37	#2073	#377

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:55

Media

4:42

Lento

5:30

Carrera 22c

Rápido

5:25

Media

5:36

Lento

5:47

Carrera 32c

Rápido

6:05

Media

6:10

Lento

6:15

Carrera 42c

Rápido

6:47

Media

7:43

Lento

8:39

Carrera 52c

Rápido

7:10

Media

9:24

Lento

11:38

Carrera 62c

Rápido

7:27

Media

9:04

Lento

10:42

Carrera 72c

Rápido

7:38

Media

8:22

Lento

9:06

Carrera 82c

Rápido

8:24

Media

11:22

Lento

14:21

Carrera total2c

Rápido

54:54

Media

1:02:21

Lento

1:09:48

Mejor carrera2c

Rápido

5:25

Media

5:36

Lento

5:47

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:44

Media

4:56

Lento

5:08

Sled Push2c

Rápido

4:07

Media

4:19

Lento

4:31

Sled Pull2c

Rápido

4:46

Media

6:35

Lento

8:24

Burpee Broad Jump2c

Rápido

8:24

Media

10:13

Lento

12:02

Remo2c

Rápido

5:08

Media

5:19

Lento

5:30

Farmers Carry2c

Rápido

2:36

Media

2:39

Lento

2:43

Sandbag Lunges2c

Rápido

7:23

Media

7:40

Lento

7:58

Wall Balls2c

Rápido

8:17

Media

9:34

Lento

10:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

11:15

Media

11:31

Lento

11:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:55	4:42	5:30	2
Carrera 2	5:25	5:36	5:47	2
Carrera 3	6:05	6:10	6:15	2
Carrera 4	6:47	7:43	8:39	2
Carrera 5	7:10	9:24	11:38	2
Carrera 6	7:27	9:04	10:42	2
Carrera 7	7:38	8:22	9:06	2
Carrera 8	8:24	11:22	14:21	2
Carrera total	54:54	1:02:21	1:09:48	2
Mejor carrera	5:25	5:36	5:47	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:44	4:56	5:08	2
Sled Push	4:07	4:19	4:31	2
Sled Pull	4:46	6:35	8:24	2
Burpee Broad Jump	8:24	10:13	12:02	2
Remo	5:08	5:19	5:30	2
Farmers Carry	2:36	2:39	2:43	2
Sandbag Lunges	7:23	7:40	7:58	2
Wall Balls	8:17	9:34	10:51	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	11:15	11:31	11:48	2