🇩🇪Arne Pastowski
GER
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:25
Media
4:03
Lento
4:42
Carrera 22c
Rápido
4:31
Media
4:32
Lento
4:34
Carrera 32c
Rápido
4:39
Media
4:46
Lento
4:53
Carrera 42c
Rápido
4:42
Media
4:48
Lento
4:54
Carrera 52c
Rápido
4:32
Media
4:54
Lento
5:17
Carrera 62c
Rápido
4:21
Media
4:38
Lento
4:56
Carrera 72c
Rápido
4:27
Media
4:45
Lento
5:04
Carrera 82c
Rápido
4:32
Media
4:33
Lento
4:35
Carrera total2c
Rápido
36:25
Media
36:59
Lento
37:33
Mejor carrera2c
Rápido
4:21
Media
4:26
Lento
4:32
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:03
Media
4:16
Lento
4:29
Sled Push2c
Rápido
1:55
Media
2:55
Lento
3:55
Sled Pull2c
Rápido
2:44
Media
3:30
Lento
4:16
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:20
Media
3:29
Lento
4:38
Remo2c
Rápido
4:03
Media
4:25
Lento
4:47
Farmers Carry2c
Rápido
1:23
Media
1:31
Lento
1:40
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:13
Media
3:51
Lento
4:30
Wall Balls2c
Rápido
4:08
Media
5:26
Lento
6:44
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:29
Media
5:51
Lento
6:14
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:25 | 4:03 | 4:42 | 2 |
| Carrera 2 | 4:31 | 4:32 | 4:34 | 2 |
| Carrera 3 | 4:39 | 4:46 | 4:53 | 2 |
| Carrera 4 | 4:42 | 4:48 | 4:54 | 2 |
| Carrera 5 | 4:32 | 4:54 | 5:17 | 2 |
| Carrera 6 | 4:21 | 4:38 | 4:56 | 2 |
| Carrera 7 | 4:27 | 4:45 | 5:04 | 2 |
| Carrera 8 | 4:32 | 4:33 | 4:35 | 2 |
| Carrera total | 36:25 | 36:59 | 37:33 | 2 |
| Mejor carrera | 4:21 | 4:26 | 4:32 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:03 | 4:16 | 4:29 | 2 |
| Sled Push | 1:55 | 2:55 | 3:55 | 2 |
| Sled Pull | 2:44 | 3:30 | 4:16 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:20 | 3:29 | 4:38 | 2 |
| Remo | 4:03 | 4:25 | 4:47 | 2 |
| Farmers Carry | 1:23 | 1:31 | 1:40 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 3:51 | 4:30 | 2 |
| Wall Balls | 4:08 | 5:26 | 6:44 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:29 | 5:51 | 6:14 | 2 |