🇳🇱Ard Van Der Staaij

NED

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-2:251:12:53

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#62,599 / 150,811

🇧🇪Gentdic 25

1:12:53#697

🇳🇱Utrechtnov 25

1:15:18#612

Media 1:14:05·2 carreras

HYROXHombres

1:22:45

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#106,174 / 276,475

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:22:45#612

Media 1:22:45·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 73,640 pares (1:05:35–1:20:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+11.9%

Sandbag+11.4%

Farmers+8.6%

Debilidades

Wall Balls-7.6%

Sled Pull-7.1%

Remo-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:22:45	#612	#64
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:53	#697	#66
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:15:18	#612	#48

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:52

Media

5:03

Lento

5:11

Carrera 23c

Rápido

4:37

Media

4:58

Lento

5:21

Carrera 33c

Rápido

4:59

Media

5:14

Lento

5:40

Carrera 43c

Rápido

4:57

Media

5:17

Lento

5:37

Carrera 53c

Rápido

5:08

Media

5:19

Lento

5:42

Carrera 63c

Rápido

5:09

Media

5:18

Lento

5:34

Carrera 73c

Rápido

5:09

Media

5:21

Lento

5:39

Carrera 83c

Rápido

5:05

Media

5:44

Lento

6:28

Carrera total3c

Rápido

40:19

Media

42:13

Lento

44:49

Mejor carrera3c

Rápido

4:37

Media

4:58

Lento

5:21

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:52

Media

4:05

Lento

4:32

Sled Push3c

Rápido

1:48

Media

2:07

Lento

2:45

Sled Pull3c

Rápido

3:07

Media

3:30

Lento

4:00

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:36

Media

3:20

Lento

4:46

Remo3c

Rápido

4:21

Media

4:33

Lento

4:46

Farmers Carry3c

Rápido

1:29

Media

1:41

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:02

Media

3:28

Lento

4:13

Wall Balls3c

Rápido

4:31

Media

5:11

Lento

6:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:22

Media

6:51

Lento

7:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:52	5:03	5:11	3
Carrera 2	4:37	4:58	5:21	3
Carrera 3	4:59	5:14	5:40	3
Carrera 4	4:57	5:17	5:37	3
Carrera 5	5:08	5:19	5:42	3
Carrera 6	5:09	5:18	5:34	3
Carrera 7	5:09	5:21	5:39	3
Carrera 8	5:05	5:44	6:28	3
Carrera total	40:19	42:13	44:49	3
Mejor carrera	4:37	4:58	5:21	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:05	4:32	3
Sled Push	1:48	2:07	2:45	3
Sled Pull	3:07	3:30	4:00	3
Burpee Broad Jump	2:36	3:20	4:46	3
Remo	4:21	4:33	4:46	3
Farmers Carry	1:29	1:41	1:49	3
Sandbag Lunges	3:02	3:28	4:13	3
Wall Balls	4:31	5:11	6:26	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:22	6:51	7:59	3