🇭🇰Anson Wong Th
HKG
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:43
Media
4:15
Lento
4:47
Carrera 22c
Rápido
4:25
Media
4:29
Lento
4:33
Carrera 32c
Rápido
4:47
Media
4:48
Lento
4:50
Carrera 42c
Rápido
4:52
Media
4:54
Lento
4:56
Carrera 52c
Rápido
4:59
Media
5:04
Lento
5:09
Carrera 62c
Rápido
4:54
Media
4:57
Lento
5:00
Carrera 72c
Rápido
4:54
Media
5:01
Lento
5:08
Carrera 82c
Rápido
5:17
Media
5:37
Lento
5:57
Carrera total2c
Rápido
37:47
Media
39:01
Lento
40:16
Mejor carrera2c
Rápido
4:25
Media
4:29
Lento
4:33
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
3:53
Media
4:24
Lento
4:56
Sled Push2c
Rápido
2:01
Media
2:56
Lento
3:52
Sled Pull2c
Rápido
3:37
Media
4:11
Lento
4:45
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:14
Media
3:18
Lento
4:22
Remo2c
Rápido
3:58
Media
4:24
Lento
4:51
Farmers Carry2c
Rápido
1:28
Media
1:46
Lento
2:05
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:51
Media
3:55
Lento
5:00
Wall Balls2c
Rápido
3:35
Media
3:46
Lento
3:58
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:27
Media
5:04
Lento
5:41
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:43 | 4:15 | 4:47 | 2 |
| Carrera 2 | 4:25 | 4:29 | 4:33 | 2 |
| Carrera 3 | 4:47 | 4:48 | 4:50 | 2 |
| Carrera 4 | 4:52 | 4:54 | 4:56 | 2 |
| Carrera 5 | 4:59 | 5:04 | 5:09 | 2 |
| Carrera 6 | 4:54 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Carrera 7 | 4:54 | 5:01 | 5:08 | 2 |
| Carrera 8 | 5:17 | 5:37 | 5:57 | 2 |
| Carrera total | 37:47 | 39:01 | 40:16 | 2 |
| Mejor carrera | 4:25 | 4:29 | 4:33 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:53 | 4:24 | 4:56 | 2 |
| Sled Push | 2:01 | 2:56 | 3:52 | 2 |
| Sled Pull | 3:37 | 4:11 | 4:45 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:14 | 3:18 | 4:22 | 2 |
| Remo | 3:58 | 4:24 | 4:51 | 2 |
| Farmers Carry | 1:28 | 1:46 | 2:05 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:51 | 3:55 | 5:00 | 2 |
| Wall Balls | 3:35 | 3:46 | 3:58 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:27 | 5:04 | 5:41 | 2 |