🇿🇦Annelise Stander

RSA

3 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:12:01

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 10%#10,891 / 150,239

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:12:01#74

Media 1:12:01·1 carrera

HYROXMujeres

1:28:15

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#50,226 / 144,505

🇿🇦Cape Townabr 26

1:28:15#99

Media 1:28:15·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:23:12

Amsterdam 2026 · ene 2026

#9,317 / 15,576

🇳🇱Amsterdamene 26

1:23:12#173

Media 1:23:12·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 35,538 pares (1:04:48–1:19:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.0%

Sled Push+14.8%

Farmers+5.4%

Debilidades

Burpee-27.5%

Wall Balls-11.7%

Sandbag-8.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:12:01	#74	#18
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:28:15	#99	#24
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ene 2026	1:23:12	#173	#52

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:46

Media

4:12

Lento

4:44

Carrera 23c

Rápido

4:38

Media

6:33

Lento

9:33

Carrera 33c

Rápido

4:59

Media

5:18

Lento

5:45

Carrera 43c

Rápido

4:49

Media

5:10

Lento

5:53

Carrera 53c

Rápido

4:57

Media

5:37

Lento

6:34

Carrera 63c

Rápido

5:01

Media

5:30

Lento

6:10

Carrera 73c

Rápido

5:06

Media

5:55

Lento

6:54

Carrera 83c

Rápido

5:37

Media

5:57

Lento

6:29

Carrera total3c

Rápido

39:56

Media

44:10

Lento

46:26

Mejor carrera3c

Rápido

4:38

Media

4:59

Lento

5:30

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:10

Media

4:20

Lento

4:32

Sled Push3c

Rápido

1:24

Media

1:58

Lento

2:19

Sled Pull3c

Rápido

3:00

Media

3:59

Lento

4:34

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:21

Media

5:12

Lento

6:24

Remo3c

Rápido

4:27

Media

4:40

Lento

4:55

Farmers Carry3c

Rápido

1:34

Media

1:47

Lento

2:01

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:22

Media

4:00

Lento

4:21

Wall Balls3c

Rápido

4:09

Media

5:53

Lento

9:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:17

Media

5:12

Lento

5:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:46	4:12	4:44	3
Carrera 2	4:38	6:33	9:33	3
Carrera 3	4:59	5:18	5:45	3
Carrera 4	4:49	5:10	5:53	3
Carrera 5	4:57	5:37	6:34	3
Carrera 6	5:01	5:30	6:10	3
Carrera 7	5:06	5:55	6:54	3
Carrera 8	5:37	5:57	6:29	3
Carrera total	39:56	44:10	46:26	3
Mejor carrera	4:38	4:59	5:30	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:10	4:20	4:32	3
Sled Push	1:24	1:58	2:19	3
Sled Pull	3:00	3:59	4:34	3
Burpee Broad Jump	4:21	5:12	6:24	3
Remo	4:27	4:40	4:55	3
Farmers Carry	1:34	1:47	2:01	3
Sandbag Lunges	3:22	4:00	4:21	3
Wall Balls	4:09	5:53	9:01	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:17	5:12	5:59	3