🇿🇦Andries Van Den Berg

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:14:20

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#70,455 / 150,467

🇿🇦Cape Townsept 24

1:14:20#39

Media 1:14:20·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:21:15

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#72,200 / 150,170

🇿🇦Cape Townjul 25

1:21:15#219

Media 1:21:15·1 carrera

HYROXHombres

1:39:18

Cape Town 2026 · abr 2026

#204,879 / 275,788

🇿🇦Cape Townabr 26

1:39:18#381

Media 1:39:18·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 72,433 pares (1:13:07–1:29:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+19.6%

Sandbag+18.0%

Farmers+12.4%

Debilidades

Carrera-5.9%

Sled Pull-3.3%

SkiErg-0.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:39:18	#381	#73
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:21:15	#219	#62
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:14:20	#39	#21

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:17

Media

5:17

Lento

6:22

Carrera 23c

Rápido

5:18

Media

5:50

Lento

6:09

Carrera 33c

Rápido

5:37

Media

6:04

Lento

6:39

Carrera 43c

Rápido

5:41

Media

6:05

Lento

6:37

Carrera 53c

Rápido

5:56

Media

6:30

Lento

7:10

Carrera 63c

Rápido

5:46

Media

6:16

Lento

6:52

Carrera 73c

Rápido

5:25

Media

6:13

Lento

7:05

Carrera 83c

Rápido

6:50

Media

7:18

Lento

8:04

Carrera total3c

Rápido

45:53

Media

49:31

Lento

54:55

Mejor carrera3c

Rápido

5:18

Media

5:48

Lento

6:09

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:46

Media

4:24

Lento

5:08

Sled Push3c

Rápido

0:54

Media

1:32

Lento

2:00

Sled Pull3c

Rápido

2:10

Media

3:37

Lento

4:36

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:44

Media

4:31

Lento

7:42

Remo3c

Rápido

4:06

Media

4:28

Lento

4:47

Farmers Carry3c

Rápido

1:29

Media

1:43

Lento

2:05

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:14

Media

3:50

Lento

4:55

Wall Balls3c

Rápido

3:50

Media

4:54

Lento

6:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:11

Media

6:30

Lento

6:41

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:17	5:17	6:22	3
Carrera 2	5:18	5:50	6:09	3
Carrera 3	5:37	6:04	6:39	3
Carrera 4	5:41	6:05	6:37	3
Carrera 5	5:56	6:30	7:10	3
Carrera 6	5:46	6:16	6:52	3
Carrera 7	5:25	6:13	7:05	3
Carrera 8	6:50	7:18	8:04	3
Carrera total	45:53	49:31	54:55	3
Mejor carrera	5:18	5:48	6:09	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	4:24	5:08	3
Sled Push	0:54	1:32	2:00	3
Sled Pull	2:10	3:37	4:36	3
Burpee Broad Jump	2:44	4:31	7:42	3
Remo	4:06	4:28	4:47	3
Farmers Carry	1:29	1:43	2:05	3
Sandbag Lunges	3:14	3:50	4:55	3
Wall Balls	3:50	4:54	6:34	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:11	6:30	6:41	3