🇸🇳Ama Mbodj

SEN

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:06:04

Malaga 2025 · mar 2025

Top 50%#8,477 / 25,076

🇪🇸Malagamar 25

1:06:04#74

Media 1:06:04·1 carrera

HYROX PROHombres

1:19:27

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 50%#24,213 / 54,222

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:23:14#179

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:19:27#134

Media 1:21:20·2 carreras

HYROXHombres

1:33:07

Köln 2024 · abr 2024

#175,834 / 277,331

🇩🇪Kölnabr 24

1:33:07#600

Media 1:33:07·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 22,968 pares (1:11:33–1:27:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+23.3%

Sled Push+18.8%

Sled Pull+13.0%

Debilidades

Burpee-43.0%

Sandbag-6.4%

Carrera-2.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:06:04	#74	#11
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:23:14	#179	#35
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:19:27	#134	#25
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:33:07	#600	#106

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:35

Media

5:03

Lento

7:38

Carrera 24c

Rápido

3:56

Media

4:42

Lento

6:19

Carrera 34c

Rápido

4:16

Media

4:58

Lento

6:37

Carrera 44c

Rápido

4:08

Media

5:01

Lento

6:51

Carrera 54c

Rápido

4:32

Media

5:22

Lento

7:10

Carrera 64c

Rápido

4:18

Media

5:05

Lento

6:58

Carrera 74c

Rápido

4:20

Media

5:11

Lento

7:17

Carrera 84c

Rápido

4:40

Media

5:29

Lento

6:36

Carrera total4c

Rápido

34:59

Media

40:51

Lento

52:01

Mejor carrera4c

Rápido

3:56

Media

4:42

Lento

6:19

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:47

Media

3:54

Lento

4:01

Sled Push4c

Rápido

1:45

Media

2:41

Lento

3:37

Sled Pull4c

Rápido

3:22

Media

4:43

Lento

6:48

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:10

Media

5:44

Lento

7:07

Remo4c

Rápido

4:31

Media

4:38

Lento

4:50

Farmers Carry4c

Rápido

1:23

Media

1:44

Lento

2:15

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:34

Media

5:02

Lento

6:08

Wall Balls4c

Rápido

3:48

Media

5:46

Lento

6:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:56

Media

5:28

Lento

6:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:35	5:03	7:38	4
Carrera 2	3:56	4:42	6:19	4
Carrera 3	4:16	4:58	6:37	4
Carrera 4	4:08	5:01	6:51	4
Carrera 5	4:32	5:22	7:10	4
Carrera 6	4:18	5:05	6:58	4
Carrera 7	4:20	5:11	7:17	4
Carrera 8	4:40	5:29	6:36	4
Carrera total	34:59	40:51	52:01	4
Mejor carrera	3:56	4:42	6:19	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:47	3:54	4:01	4
Sled Push	1:45	2:41	3:37	4
Sled Pull	3:22	4:43	6:48	4
Burpee Broad Jump	3:10	5:44	7:07	4
Remo	4:31	4:38	4:50	4
Farmers Carry	1:23	1:44	2:15	4
Sandbag Lunges	3:34	5:02	6:08	4
Wall Balls	3:48	5:46	6:46	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:56	5:28	6:28	4