🇺🇸Allyson Serrao

USA

6 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO, HYROX

HYROX TEAM RELAYMixto

Houston 2026 · mar 2026

Top 50%#4,130 / 12,808

🇺🇸Houstonmar 26

Media 1:15:30·1 carrera

HYROX PROMujeres

Boston 2025 · sept 2025

Top 50%#6,351 / 23,823

🇺🇸Bostonsept 25

🇺🇸Houstonmar 25

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:21:33·3 carreras

HYROXMujeres

Houston 2024 · mar 2024

Top 25%#17,541 / 144,502

🇺🇸Dallasnov 24

🇺🇸Houstonmar 24

Media 1:19:04·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,670 pares (1:10:39–1:26:21)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+11.9%

Carrera+6.1%

Debilidades

Wall Balls-36.3%

Farmers-15.0%

Burpee-7.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2026	1:15:30	#25	--
🇺🇸BostonPRO	HYROX PRO	sept 2025	1:18:29	#56	#2
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:19:20	#39	#1
🇺🇸DallasHYROX	HYROX	nov 2024	1:19:25	#51	#2
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:26:50	#512	#6
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2024	1:18:44	#33	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:30

Media

4:24

Lento

5:07

Carrera 26c

Rápido

4:14

Media

4:18

Lento

4:24

Carrera 36c

Rápido

4:14

Media

5:44

Lento

9:17

Carrera 46c

Rápido

4:08

Media

4:53

Lento

7:59

Carrera 56c

Rápido

3:59

Media

4:19

Lento

4:28

Carrera 66c

Rápido

4:14

Media

4:25

Lento

4:42

Carrera 76c

Rápido

4:15

Media

4:25

Lento

4:40

Carrera 86c

Rápido

4:17

Media

4:42

Lento

4:55

Carrera total6c

Rápido

34:38

Media

37:08

Lento

42:00

Mejor carrera6c

Rápido

3:59

Media

4:13

Lento

4:24

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:48

Media

5:01

Lento

5:15

Sled Push6c

Rápido

2:01

Media

3:30

Lento

4:49

Sled Pull6c

Rápido

4:09

Media

5:22

Lento

6:42

Burpee Broad Jump6c

Rápido

4:39

Media

5:15

Lento

6:23

Remo6c

Rápido

4:53

Media

4:58

Lento

5:02

Farmers Carry6c

Rápido

1:42

Media

2:28

Lento

3:31

Sandbag Lunges6c

Rápido

4:18

Media

4:56

Lento

6:20

Wall Balls6c

Rápido

3:17

Media

5:48

Lento

8:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:00

Media

5:19

Lento

6:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:30	4:24	5:07	6
Carrera 2	4:14	4:18	4:24	6
Carrera 3	4:14	5:44	9:17	6
Carrera 4	4:08	4:53	7:59	6
Carrera 5	3:59	4:19	4:28	6
Carrera 6	4:14	4:25	4:42	6
Carrera 7	4:15	4:25	4:40	6
Carrera 8	4:17	4:42	4:55	6
Carrera total	34:38	37:08	42:00	6
Mejor carrera	3:59	4:13	4:24	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:48	5:01	5:15	6
Sled Push	2:01	3:30	4:49	6
Sled Pull	4:09	5:22	6:42	6
Burpee Broad Jump	4:39	5:15	6:23	6
Remo	4:53	4:58	5:02	6
Farmers Carry	1:42	2:28	3:31	6
Sandbag Lunges	4:18	4:56	6:20	6
Wall Balls	3:17	5:48	8:35	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:00	5:19	6:10	6