🇩🇪Alice Menke

GER

14 carreras|4 divisiones|7 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

Berlin 2024 · abr 2024

Top 1%#519 / 147,927

🇩🇪Berlinabr 24

Media 1:02:53·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 10%#1,436 / 14,727

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:07:46·3 carreras

HYROXMujeres

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 5%#5,694 / 143,620

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 21

🇩🇪Hannoverene 20

🇩🇪Hamburgnov 19

🇩🇪Hamburgnov 18

Media 1:20:27·5 carreras

HYROX PROMujeres

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 50%#7,287 / 23,449

🇩🇰Copenhagenmar 26

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Hamburgnov 22

🇺🇸Las Vegasmay 22

Media 1:23:33·5 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,996 pares (1:12:00–1:28:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+19.8%

Farmers+13.9%

Carrera+6.0%

Debilidades

Wall Balls-18.8%

Remo-3.9%

SkiErg-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:23:44	#113	#17
🇩🇪HamburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:07:29	#11	#3
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:21:19	#85	#9
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:07:39	#37	#5
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:20:01	#43	#4
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:08:12	#98	#11
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:02:53	#5	#2
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:12:55	#32	#3
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:28:12	#21	#1
🇺🇸Las VegasPRO	HYROX PRO	may 2022	1:24:32	#61	#10
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2021	1:18:01	#13	#1
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	ene 2020	1:23:17	#31	#5
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2019	1:20:15	#20	#4
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2018	1:27:50	#48	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 114c

Rápido

3:22

Media

4:41

Lento

7:04

Carrera 214c

Rápido

3:57

Media

4:32

Lento

5:19

Carrera 314c

Rápido

4:07

Media

4:46

Lento

5:53

Carrera 414c

Rápido

4:02

Media

4:37

Lento

5:20

Carrera 514c

Rápido

4:00

Media

4:38

Lento

5:16

Carrera 614c

Rápido

4:03

Media

4:37

Lento

5:18

Carrera 714c

Rápido

4:03

Media

4:38

Lento

5:21

Carrera 814c

Rápido

4:18

Media

5:06

Lento

6:08

Carrera total14c

Rápido

32:54

Media

37:35

Lento

41:57

Mejor carrera14c

Rápido

3:57

Media

4:18

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg14c

Rápido

4:27

Media

4:53

Lento

5:20

Sled Push14c

Rápido

1:28

Media

3:16

Lento

6:02

Sled Pull14c

Rápido

3:16

Media

4:26

Lento

5:32

Burpee Broad Jump14c

Rápido

2:22

Media

3:54

Lento

5:12

Remo14c

Rápido

4:58

Media

5:15

Lento

5:40

Farmers Carry14c

Rápido

1:28

Media

2:06

Lento

3:34

Sandbag Lunges14c

Rápido

2:20

Media

3:54

Lento

4:50

Wall Balls14c

Rápido

2:37

Media

5:03

Lento

8:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone14c

Rápido

5:13

Media

7:55

Lento

10:55

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	4:41	7:04	14
Carrera 2	3:57	4:32	5:19	14
Carrera 3	4:07	4:46	5:53	14
Carrera 4	4:02	4:37	5:20	14
Carrera 5	4:00	4:38	5:16	14
Carrera 6	4:03	4:37	5:18	14
Carrera 7	4:03	4:38	5:21	14
Carrera 8	4:18	5:06	6:08	14
Carrera total	32:54	37:35	41:57	14
Mejor carrera	3:57	4:18	4:41	14
Splits de estaciones
SkiErg	4:27	4:53	5:20	14
Sled Push	1:28	3:16	6:02	14
Sled Pull	3:16	4:26	5:32	14
Burpee Broad Jump	2:22	3:54	5:12	14
Remo	4:58	5:15	5:40	14
Farmers Carry	1:28	2:06	3:34	14
Sandbag Lunges	2:20	3:54	4:50	14
Wall Balls	2:37	5:03	8:18	14
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:13	7:55	10:55	14