🇦🇺Ali Bolch

AUS

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

-1:3557:09

London 2024 · nov 2024

Top 5%#255 / 12,808

🇬🇧Londonnov 24

57:09#1

🇬🇧Londonmay 24

58:44#3

Media 57:56·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-7:491:04:41

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 10%#8,245 / 154,866

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:04:41#87

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:04:41#86

🇪🇸Malagaabr 24

1:12:30#77

Media 1:07:17·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 25,099 pares (58:12–1:11:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+19.7%

Sled Push+18.3%

Sandbag+16.7%

Debilidades

Carrera-4.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	57:09	#1	--
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:41	#87	#55
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:41	#86	#54
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2024	58:44	#3	--
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:12:30	#77	#42

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:08

Media

3:49

Lento

4:32

Carrera 25c

Rápido

3:12

Media

4:06

Lento

4:28

Carrera 35c

Rápido

3:20

Media

4:52

Lento

6:20

Carrera 45c

Rápido

2:56

Media

4:14

Lento

4:48

Carrera 55c

Rápido

2:54

Media

4:27

Lento

5:07

Carrera 65c

Rápido

3:15

Media

4:26

Lento

4:55

Carrera 75c

Rápido

3:04

Media

4:16

Lento

4:52

Carrera 85c

Rápido

2:58

Media

4:22

Lento

4:58

Carrera total5c

Rápido

27:04

Media

34:32

Lento

38:22

Mejor carrera5c

Rápido

2:54

Media

3:48

Lento

4:28

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:42

Media

3:53

Lento

4:14

Sled Push5c

Rápido

1:30

Media

1:54

Lento

2:45

Sled Pull5c

Rápido

2:35

Media

3:28

Lento

5:40

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:19

Media

2:40

Lento

3:03

Remo5c

Rápido

3:50

Media

4:13

Lento

5:00

Farmers Carry5c

Rápido

1:15

Media

1:26

Lento

1:33

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:37

Media

2:59

Lento

3:46

Wall Balls5c

Rápido

3:26

Media

3:33

Lento

3:45

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:00

Media

4:55

Lento

6:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:08	3:49	4:32	5
Carrera 2	3:12	4:06	4:28	5
Carrera 3	3:20	4:52	6:20	5
Carrera 4	2:56	4:14	4:48	5
Carrera 5	2:54	4:27	5:07	5
Carrera 6	3:15	4:26	4:55	5
Carrera 7	3:04	4:16	4:52	5
Carrera 8	2:58	4:22	4:58	5
Carrera total	27:04	34:32	38:22	5
Mejor carrera	2:54	3:48	4:28	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:42	3:53	4:14	5
Sled Push	1:30	1:54	2:45	5
Sled Pull	2:35	3:28	5:40	5
Burpee Broad Jump	2:19	2:40	3:03	5
Remo	3:50	4:13	5:00	5
Farmers Carry	1:15	1:26	1:33	5
Sandbag Lunges	2:37	2:59	3:46	5
Wall Balls	3:26	3:33	3:45	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:00	4:55	6:28	5