🇬🇧Alfie Howes
GBR
4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAYHombres
Glasgow 2023 · feb 2023
Top 5%#302 / 7,556
Media 54:27·1 carrera
HYROX TEAM RELAYMixto
Dubai 2023 · sept 2023
Top 5%#544 / 12,727
Media 1:00:08·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
London 2022 · nov 2022
Top 25%#18,236 / 151,122
Media 1:03:52·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:16
Media
3:43
Lento
4:27
Carrera 24c
Rápido
2:49
Media
3:52
Lento
4:15
Carrera 34c
Rápido
3:00
Media
4:46
Lento
7:35
Carrera 44c
Rápido
3:16
Media
4:03
Lento
4:32
Carrera 54c
Rápido
3:14
Media
4:08
Lento
4:58
Carrera 64c
Rápido
3:26
Media
4:57
Lento
7:49
Carrera 74c
Rápido
3:28
Media
4:22
Lento
5:16
Carrera 84c
Rápido
4:18
Media
4:59
Lento
5:48
Carrera total4c
Rápido
27:38
Media
36:04
Lento
44:05
Mejor carrera4c
Rápido
2:49
Media
3:28
Lento
4:15
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
3:18
Media
3:40
Lento
3:51
Sled Push4c
Rápido
1:45
Media
2:12
Lento
2:49
Sled Pull4c
Rápido
1:54
Media
2:44
Lento
4:15
Burpee Broad Jump4c
Rápido
1:44
Media
2:33
Lento
3:22
Remo4c
Rápido
3:21
Media
3:45
Lento
4:07
Farmers Carry4c
Rápido
1:15
Media
2:17
Lento
4:58
Sandbag Lunges4c
Rápido
2:29
Media
3:28
Lento
5:04
Wall Balls4c
Rápido
3:17
Media
3:54
Lento
5:30
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
0:49
Media
4:05
Lento
6:07
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:16 | 3:43 | 4:27 | 4 |
| Carrera 2 | 2:49 | 3:52 | 4:15 | 4 |
| Carrera 3 | 3:00 | 4:46 | 7:35 | 4 |
| Carrera 4 | 3:16 | 4:03 | 4:32 | 4 |
| Carrera 5 | 3:14 | 4:08 | 4:58 | 4 |
| Carrera 6 | 3:26 | 4:57 | 7:49 | 4 |
| Carrera 7 | 3:28 | 4:22 | 5:16 | 4 |
| Carrera 8 | 4:18 | 4:59 | 5:48 | 4 |
| Carrera total | 27:38 | 36:04 | 44:05 | 4 |
| Mejor carrera | 2:49 | 3:28 | 4:15 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:18 | 3:40 | 3:51 | 4 |
| Sled Push | 1:45 | 2:12 | 2:49 | 4 |
| Sled Pull | 1:54 | 2:44 | 4:15 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 1:44 | 2:33 | 3:22 | 4 |
| Remo | 3:21 | 3:45 | 4:07 | 4 |
| Farmers Carry | 1:15 | 2:17 | 4:58 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:29 | 3:28 | 5:04 | 4 |
| Wall Balls | 3:17 | 3:54 | 5:30 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 0:49 | 4:05 | 6:07 | 4 |