🇦🇹Alexander Ambrusch
AUT
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
2:59
Media
3:00
Lento
3:02
Carrera 22c
Rápido
3:53
Media
3:54
Lento
3:56
Carrera 32c
Rápido
4:08
Media
4:10
Lento
4:12
Carrera 42c
Rápido
4:24
Media
4:26
Lento
4:29
Carrera 52c
Rápido
4:28
Media
5:15
Lento
6:03
Carrera 62c
Rápido
4:18
Media
5:01
Lento
5:44
Carrera 72c
Rápido
4:19
Media
4:24
Lento
4:29
Carrera 82c
Rápido
3:36
Media
4:04
Lento
4:33
Carrera total2c
Rápido
32:02
Media
34:14
Lento
36:26
Mejor carrera2c
Rápido
3:36
Media
3:46
Lento
3:56
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:03
Media
4:05
Lento
4:08
Sled Push2c
Rápido
1:51
Media
1:54
Lento
1:57
Sled Pull2c
Rápido
2:55
Media
3:08
Lento
3:22
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:21
Media
3:49
Lento
4:18
Remo2c
Rápido
4:25
Media
4:26
Lento
4:27
Farmers Carry2c
Rápido
1:22
Media
1:26
Lento
1:31
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:18
Media
3:30
Lento
3:43
Wall Balls2c
Rápido
6:01
Media
6:17
Lento
6:33
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:36
Media
4:49
Lento
5:02
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:59 | 3:00 | 3:02 | 2 |
| Carrera 2 | 3:53 | 3:54 | 3:56 | 2 |
| Carrera 3 | 4:08 | 4:10 | 4:12 | 2 |
| Carrera 4 | 4:24 | 4:26 | 4:29 | 2 |
| Carrera 5 | 4:28 | 5:15 | 6:03 | 2 |
| Carrera 6 | 4:18 | 5:01 | 5:44 | 2 |
| Carrera 7 | 4:19 | 4:24 | 4:29 | 2 |
| Carrera 8 | 3:36 | 4:04 | 4:33 | 2 |
| Carrera total | 32:02 | 34:14 | 36:26 | 2 |
| Mejor carrera | 3:36 | 3:46 | 3:56 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:03 | 4:05 | 4:08 | 2 |
| Sled Push | 1:51 | 1:54 | 1:57 | 2 |
| Sled Pull | 2:55 | 3:08 | 3:22 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:21 | 3:49 | 4:18 | 2 |
| Remo | 4:25 | 4:26 | 4:27 | 2 |
| Farmers Carry | 1:22 | 1:26 | 1:31 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:18 | 3:30 | 3:43 | 2 |
| Wall Balls | 6:01 | 6:17 | 6:33 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:36 | 4:49 | 5:02 | 2 |